4ヶ月付き合ってこれからもっと良くなって いきたい時期に連絡も少し気まずくなってきて彼女を怒らせてしまったかもしれない… どうしたらいい？(18歳・男性）

気まずさや「彼女を怒らせたかも」という不安、本当にしんどいですね。そう感じるのは関係を大事に思っている証拠で、改善は可能です。まず最初の道しるべは、今日中に短く誠実な謝罪メッセージを送ること。例：「最近気まずくて心配。もし傷つけていたらごめん。直接会ってちゃんと話したい。都合いい時ある？」とだけ伝えて、相手の返事を待ってください。

それはとても不安ですよね。質問内容から部内恋愛は禁止なのでしょうか。4か月となるともうひと踏み込みしたいところでしょうが、オープンに会うこともできないのは苦しいですね。勇気がいると思いますが、正直に相談者さんの気持ちを彼女に伝えるのが一番の近道です。相談者さんが気まずく思っているのであれば、きっと彼女も思っています。なので、素直に今の気持ちを伝えてみてください。顔を合わさないとどうしてもお互いすれ違わなくてもいいところですれ違ってしまします。時間がたてば手遅れになることもあります。引退すれば周りを気にせず会えます。大好きな気持ちしっかり伝えてくださいね！