彼女がいる人を好きになってしまった。(18歳・女性）

相談ありがとうございます、みくさん。彼女がいる人を好きになることは、確かに複雑でつらい気持ちにさせてしまいますね。自分の気持ちと向き合うのは勇気が必要なことですし、あなたの状況を理解しようと努めている姿勢は素晴らしいです。

まず大切なのは、自分自身を大切にすることです。誰かが輝いて見える背景には、彼の他者との関係や、あなたが目にする一部の姿が大きいかもしれません。その中で彼が彼女さんとの関係に悩んでいる姿を見て、彼のヘルプになりたいと感じるのは、ごく自然なことです。

でも、忘れないでくださいね。人生において、他者を支えながらも、自分自身を支える強さがとても重要です。彼がみくさんに好意的な言葉を投げかけたとしても、その根底にある問題はまだ解決されていません。彼がもしあなたと向き合いたいと本気で考えてるのであれば、まず自分の現状をクリアにしてからアプローチをしてきた方が、より健全な関係を築くことができると思います。

具体的な一歩としては、まずはしばらく距離を置いて、自分の気持ちを整理する時間を持ちましょう。彼を好きになる理由や、自分が大切にしたい価値観を改めて考えてみると良いかもしれません。焦らず、じっくりと自分の心に向き合うことが、あなたのこれからの幸せにつながるはずです。

応援しています。