失恋後の気持ちの昇華方法。(27歳・男性）

自分20代社会人男、相手同い年女性。
好きな人に彼氏ができて失恋しました。
諦めるしかないんですけど、ずっと相手のことを考えて辛いです

相手は昨年にアプリで知り合った女性で、今年1月に告白して遠距離になることを理由に振られてましたが、つい先週まで会ってました。
元々地方で知り合った人でしたが、僕が転職で東京に出ることを伝えたら、その時点で相手の恋愛対象から外れてました。(1月に聞いてた)
3月から転職で東京に出たのですが、振られた後も毎月会っており距離ができても会いに行ったり一緒に僕のとこに来てライブに行ったりするような仲でした。
その中で身体の関係も1回ですがありました。
(セフレで沼る男女逆版みたいな感じです)

で、先週会った時に付き合うことになった。と言われました。僕はその先週会った時に2回目の告白を考えてたので衝撃でした。
付き合う相手も僕と知り合う前に知り合ってた人で聞いてた時は身体の関係もなく、僕を振ってから身体の関係を持ち、好きになったと言ってました。
(僕と並行して月1くらいで会ってるのも聞いていたけど身体の関係はないって聞いてた)
まぁ、言い換えればキープしてた側に流れた感じです。(身体の関係を持つと好きになってしまうって本人が言ってました)
彼女の方から告白して、彼氏は今は恋愛感情がなくて、別れるかもだけどお試しで付き合ってたら好きになるかもみたいなことを言ったらしく、彼女も、そんな気持ちならこっちから振ってやる。みたいな感じでしたが付き合うことにしたらしいです。(本人談)

最後に電話して、振られても距離が離れてもめっちゃ好きで、そっちの土地に戻れるなら結婚したいと思ったことも伝えました。自分の中で転職しなかったら良かったかなとか、自分よりも愛のないやつと付き合った悲しさが未だに残ってます。
これからも友達だね。みたいなことを言われましたが、今まで毎日してたLINEもやめました。

こんな気が合う人この先出会う気もしませんし、虚無感が毎日を襲ってきて辛いです。
相手が別れるor良い人が見つかるまでこの気持ちが抜けません！！
振られた後も仲良くしてた仲で相手と僕の気持ちが0と100で違ったこと、僕と会いつつも他者と身体の関係を持ちそっちに流れたことが辛すぎます。

長文になりましたが誰かアドバイス？ください！！
毎日が辛いです泣