復縁に向けた元カノとの冷却期間(35歳・男性)

全般
マッチングアプリ経由でお付き合いした女性がいるのですが、付き合って1ヵ月で振られてしまいました。復縁するためには、どの位の冷却期間が必要でしょうか?また、冷却期間を置いて再度アプローチする際にはどのような戦略で進めるのが最適でしょうか?

ベストアンサーの要約

  • 私の場合、1年間は空けるようにしています
  • 女性が男性に求める条件の1つに、「余裕があること」があります
  • しばらく姿を消すと、「私と別れても余裕だったんだな」と女性は思います
  • もちろん、振られた理由を改めていることが第一条件です

回答:6(恋愛マスター:5件、人工知能:1件)

ベストアンサー
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私の場合、1年間は空けるようにしています。その間は連絡を取らないし、会うこともありません。大げさに言うと、彼女の前から姿を消し、気配も消します。これくらいしてやっと、復縁のスタートラインに立てます。そのくらい復縁は難しいものです。
私はこれまで、1年も経たずに復縁を持ちかけると、軒並み失敗してきました。一方で、1年経ってからアプローチを始めると、大体復縁できました。
冷却期間の大事さを実感しています。

女性が男性に求める条件の1つに、「余裕があること」があります。女性は余裕のある男性が好きなのです。もし、あなたが、振られたあとすぐアプーチすると、「余裕がない」と判断され、断られてしまいます。
一方で、しばらく姿を消すと、「私と別れても余裕だったんだな」と女性は思います。その状態で1年後再会すると、たとえ振られていたとしても、リセットとまではいきませんが、またスタートラインに近い場所に立つことができます。
もちろん、振られた理由を改めていることが第一条件です。振られた時から変わったことを示すためにも、1年間というのは大事な期間なのです。

「男子三日会わざれば刮目して見よ」という言葉があります。日々鍛錬している男性は3日もたてば見違えるほど成長しているという意味です。1年間というのは、この3日を、121回も繰り返せるのです。変わるには十分な期間だと思いませんか?
冷却期間は、振られたあなたが変わるための準備期間でもあります。この1年間の過ごし方次第で、彼女との復縁の確率が変わります。彼女が他の男性に取られてしまうのではと心配になると思いますが、我慢、我慢です。本心は違っても、「別に取られたっていいさ」というような気持ちでいましょう。それが「余裕」となり、彼女に伝われば、復縁に繋がるチャンスが出てきますよ。
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復縁を望む心情は理解できますが、まず大切なのは冷却期間の適切な範囲を理解し、元カノの感情や状況を尊重することです。1ヶ月という短い交際期間を考慮すると、人によりますが、少なくとも1~3ヶ月の冷却期間は設けることをお勧めします。

この期間、何よりもご自身の成長や反省に集中しましょう。自身を見つめ直し、関係が終わった理由を考え、改善すべき点があれば、それに取り組むべきです。また、趣味やキャリアの充実に力を入れ、自身の魅力を高めることも重要です。

冷却期間が終わり、再アプローチを考える時には、焦らず慎重に進めることが肝心です。まずは無理に復縁を迫るのではなく、友人として最初は軽い連絡を取り始めることから始めましょう。例えば、元カノが関心を持っていたイベントの情報を共有するなど、自然な会話を心掛けるのが良いでしょう。

もし、向こうからの反応が良ければ、ゆっくりと頻度を増やしていき、再会を提案するタイミングを見極めます。しかし、前向きな返事が得られない場合は、彼女の意向を尊重して、強引なアプローチは避けるべきです。

また、再アプローチの際には、過去の関係をそのまま復活させるのではなく、以前に比べて成長した自分を見せ、新たな関係を築くことを目指すべきです。

最終的には、復縁は両者の合意によるもので、元カノが前向きでなければ成就することは難しいです。そのため、彼女の返答を尊重し、進むべき道を選びましょう。復縁に固執するよりも、新たな恋愛への可能性を探ることも、人生を豊かにする選択かもしれません。
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個人的には半年くらいは冷却期間を置いたほうがいいのかな、と思います!

今すぐの連絡だとしつこいなあと思ってしまいますし、マッチングアプリでの出会いなのでもしかしたら元カノさんに別の相手がいるかもしれません。
半年くらい経っていれば、もしかしたらまた相手がいたとしてもフリーになっている可能性もあります。

連絡する時は、普通に元気だった?とか何か共通の話題があればそれを持ち出して連絡するのが自然でいいかなと思います。
そこからまたご飯に誘ったりして、距離を縮めていってください!

頑張ってくださいね^_^
おうえんしています!
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一か月で振られてしまったのなら復縁できるかはわかりませんが、
冷却期間はいいことだと思います。
私も冷却期間をおいていたことがあります。
冷却期間はお互いにとってお互いの良さを改めて考えたり
相手に対しての想いを考え直したりできるので
悪い方にばかり考えるのではなくプラスに考えていい場合もあります。
冷却期間をおいてまた復縁した場合前より更に好き度が増す気がします。
実際私がそうでした。やっぱあの人だなと確信できるので。
アプローチする戦略は冷却期間をおいてやはり大切と思ったという素直な気持ちを相手に伝えたらいいと思います。
変に何かしたりするのではなくてストレートに言われる方が嬉しかったりします。がんばってください。
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私は男性を振った側ですが、振ってから半年くらい経ってその振った元彼のことを思い出しました。
思い出している時は復縁できる可能性も高いと思いますので、経験上半年以上たってから連絡してみるといいでしょう。
ですが「その期間に他の人に取られるかも」と感じると思います。別れ方にもよりますが、「他に気になる人がいる」というような理由ではなく、自分の過ちで別れてしまったのなら過ちを認め反省し、変わる意志とどれだけ好きかを一生懸命諦めずに伝えることをおすすめします。私は実際に全く折れずひたすら愛情を伝えてきた元彼と復縁をした経験もあります。ですがこの方法は絶対に諦めない、手放したくないという強い気持ちが必要です。

冷却期間を置いて再度アプローチする方法は、お相手のことを1番に考えることが絶対大切です。付き合っていた頃以上に優しく、女の子扱いをして、自分よりも相手のことを優先する気持ちで接しましょう。そうすることで「あれ?こんなに優しい人だったっけ?今寄りを戻せばもしかしたらうまくやっていけるかも」と感じると思います。付き合っていた頃となんの変わりもなくアプローチしていては復縁は難しいので、付き合っていた頃には見せていなかった行動をして「この人と一緒にいたら幸せになれそう」と思わせることが大切です。
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はじめまして。

交際1ヵ月でのお別れ、、、
どのような理由で振られたのかはわかりませんが、元カノさんと連絡が取れるのであれば1ヵ月後くらいに「元気?」くらいの軽い感じでまずは連絡をしてみて良いと思います。

そこで何かしらの返事があったら少し世間話をし、「久しぶりにごはんでも行こ」くらいの感じでまずは会ってみたら良いと思います。

会った際に復縁に向けた話として少しずつ質問者様の気持ちを伝えてみたら良いと思います。

上記は連絡をしてみて良いリアクションがあった場合の話になります。

もし連絡を取ってみてリアクションがイマイチだった場合は残念ですが次に進まれた方が良いと思います。
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