私がメンヘラなのだろうか。(24歳・女性）

あなたの感情や不安は決して「メンヘラ」ではなく、恋愛中のごく自然な心境の反映です。あなたが抱える不安や疑問に直面することは、関係を深め、理解を促進する一歩でもあります。

まず、通話のタイミングのばらつきについて、この問題は彼のコミュニケーション方法とあなたの期待のギャップから生じています。彼が忙しい中で時間を作ってくれている可能性もありますが、あなたへの配慮が足りないと感じることも無理はありません。明確に「1人の時間が欲しい」と伝えられない彼の姿勢が、不安や疑問を引き起こす原因となっているようです。ここでは、感情を抑え込むのではなく、「通話のタイミングのばらつきが不安や寂しさを感じさせる」と正直に伝えることが大切です。

次に、彼の行動を疑う気持ちについてですが、これもあなたの「器」が小さいからではなく、信頼に関する問題です。過去の行動を見て不安に感じるのは自然な反応です。ここで重要なのは、彼との信頼関係を築く試みをすることです。「昔からの友達に対する発言を見てしまい、不安になった」と伝え、彼の反応を見ることが信頼構築の第一歩になります。

恋愛では、お互いの感情や期待を共有し、理解し合うことが成長への鍵となります。不安や疑問に直面した時には、それを伝えることで相手がどのように反応するかが見えてきます。そして、その反応がこれからの関係を築く上での重要なヒントになるでしょう。

恋人同士の間では、不安や疑問を感じることは決して異常ではなく、どのようにこれらを共有し、乗り越えていくかが二人の関係性を深めていきます。あなた自身の感情を大切にしながら、相手とのコミュニケーションを通じて信頼関係を築いていってください。

ほぼ毎日通話してくれるなんて、すごく優しい彼だと思いますけどねぇ？

仕事は必ず毎日同じ時間に終わるのでしょうか？

上がり時間がばらつく職場だったり、帰りが電車やバス、車、自転車……どれであってもまったく同じ時間にはならないでしょう。

お風呂は男性はそんなに時間をかけないかもしれませんが、ご飯はコンビニ弁当なのか、自炊をするのか……はたまたそれを購入してくる買い物の時間など、日によってバラバラになってしまうことは大いにあると思いますよ。

私も夫と別々に暮らしていたや交際当初は生活リズムが分からないので、なんで昨日は仕事終わってから帰宅まで30分だったのに今日は1時間かかるんだろう？とか不思議でしたが、買い物したり、漫画立ち読みして帰ってきたり、歩いて敵と戦っていくスマホゲームをして帰ってきていたり、洗濯もの回したり……と、何だかんだしていることが分かってきてからは予想がつくので安心でした（笑）。

ただ「待っててね」と言われるから、質問者様も気になってモヤモヤしてしまうのだと思います。

そのことを伝えて、「今日は○○してから電話するから、〇時ころになるかな～」など、明確にしてもらってはいかがでしょう？

納得できる形に歩み寄りが出来たら、あとは信じてあげましょう！

突き放すメッセージを送っても「投げやりにならないで」と言ってくれて喧嘩にならないお相手なんて、優しいな～質問者様を大切に思ってるんだな～と私は思いますよ！

器が小さい大きいは関係ないと思います。
あなたにとって許せなかったり、モヤモヤすることは、我慢していたらいつか爆発してしまうので、伝えて話し合うのが一番です。

その代わり、お相手にも我慢させたり無理強いさせないよう、自分にない価値観などがあればすり合せして理解をする努力は必要です。

楽しい負担のないお付き合いを続けていけるといいですね！

メンヘラではありません。過去の出来事があなたを不安にさせている部分が大きいのです。ちょっとしたことがきっかけに、彼を信じられなかったトラウマが出てきてしまっているので、ここでしっかり話し合いをしてみるのが良いですね。

さてほぼ毎日通話をされているのは凄いですね。男性でまめなタイプもいらっしゃいますが、あなたに合わせているところもあるかと。連絡しないと寂しがるだろうなと、義務的に通話をするようになるとそれはあなたにとっても嫌じゃありませんか？話したいから話す、連絡したいからする、それが理想ですよね。

彼も、そしてあなた自身も適度に自分の時間がある方が恋愛は長続きします。突き放したメッセージを送るのは彼に分かって欲しかったから。ただ今後は避けましょう。「通話の件だけど、時間がバラバラだし。～～なときはしない、～～なときは話すって決めない？」など、おふたりの中でルールを作れるが良いですね。女性は察して欲しい方が多いですが、言葉にすることをおすすめします。投げやりにならないで、と言ってくれた彼は優しい方です。あなたの器が小さいというより、それだけ彼に聞きたいことや言いたいことを上手く話せていないからなんですよ。事前にどう話したいのか冷静になれているときに考えてみて。きっと彼に伝わるはずです。頑張ってくださいね。