マッチングアプリで詐欺被害に遭い、恋愛すること自体が怖くなった。どうしたら良い？(30歳・男性）

確かにご自身の責任もあるとは思いますが、他の女性が全てそのような詐欺師であるわけがありません。もちろん詐欺師でなくとも人を無条件で下に見たり、平気で裏切ったりする人は男女問わず存在します。

それに、もう2度と騙されまいと異性を警戒してしまうのは当たり前の反応ですし、女性を警戒してしまうのも当然です。幸い質問者様はそれでも恋愛がしたいという意欲は残っているようなので、一生恋愛なんかできないと思い込んでしまう人よりはある意味軽傷といえるのではないでしょうか。一度大きな騙され方をしたからといって、質問者様が誰かと幸せになる権利を奪われたわけでもありません。

恐らく今は騙されてしまった事により、自分の不甲斐無さとカッコ悪いという気持ちでご自身を必要以上にダメな人間だと思ってしまっているのだと思いますが、そんなことは一切ありません。簡単に騙されてしまうという事は悪く言えば注意力や警戒心が足りないと言われてしまうかもしれませんが、良く言えばそれだけ純粋で優しい心の持ち主という事が言えます。ここまで純粋な人が良いパートナーを見つけられないわけがありません。むしろ女性側は質問者様のように心の綺麗な人と巡り合いたいとすら思っている人が多くいると思います。

私の知り合いにも当然のごとく嘘をつく人がいます。表情も仕草も当たり前のように、まるでそれが本当のことのように平然と嘘を付ける人です。そんなの誰でも騙されるに決まっています！私も質問者様に比べたら小さなことではありますが、何度もその人に騙されました。それに筆問者様のように大きく人に騙されることなんて、人生で1回あるかないかです。これからまた大きく騙されることなんてほとんどの確率でないと言いきれるのではないでしょうか。今回の経験で質問者様は人よりも強い警戒心を得ることが出来ました。これは普通に幸せに生きている人には習得できないスキルといっても良いと思います。その経験を活かせばまた騙される確率をさらに低くすることが出来ると思います。

どうしても女性と話すのことが出来ないのであれば、一番身近で質問者様が信用できる女性との会話から始めてみてはいかがでしょう。例えば、母親・姉や妹・親戚・信用できる友達の彼女・などです。また、向こうが接客する立場の異性、コンビニの定員さんや居酒屋の定員さんなど、一言話しかけるくらいなら誰も文句は言いませんし丁度良いリハビリ程度に考えればいいと思います。このようにちょっとずつ何か少しの努力を無理なく続けることで、自信は取り戻せると思います。むしろそれ以上に自信がついてしまう場合だってあります。自分に自信のないひょろひょろの男性や、ぶくぶく太ってしまった女性が、筋トレやダイエットをして自分に自信をつけるのと同じ要領です。無理のない程度にちょっとずつ少しの努力から始めてみてはいかがでしょうか。それがほんのちょっとでも、確実に今よりは自信もつきますし、気持ちも改善されると思います。