マッチングアプリでタイプすぎる人と出会いました。どうしたら平常心を保てる？(26歳・女性）

マッチングアプリでの出会いは、期待と不安が混じり合う瞬間ですよね。お気に入りの相手との初対面では緊張するのは当然のこと。しかし、安心してください。次のポイントを心に留めておくことで、平常心を保つことができるでしょう。

まず大切なのは、自分自身を過剰に飾ろうとし過ぎないことです。あなたが魅力的に映るように無理をする必要はありません。自然体でいることが、相手との良い関係を築く第一歩です。

次に、緊張を和らげるためには、深呼吸をすることが効果的です。落ち着かない気持ちが高まった時には、数回深く息を吸い、ゆっくり吐くことで心が落ち着きます。

また、相手も同じ人間であることを意識することも大切です。彼もあなたに会うのを楽しみにしているはずであり、恐らく同じような緊張を感じているかもしれません。そう考えると、少し気が楽になるはずです。

会話の内容を事前にいくつか考えておくことも一つのテクニックです。一般的な話題、趣味、最近の出来事など、会話が途切れた時に話せる題材を準備しておくと安心です。

最も大切なのは、この出会いをとても特別なものとし過ぎないことです。楽しい時間を共有することを目的にし、過度な期待はせずに臨むことが重要です。

普段着の自分でいること、緊張を自然なものと受け入れることができれば、きっと平常心を保てるはずです。リラックスして、新しい出会いを楽しんでくださいね。

自分のタイプの人とマッチングしたら、テンションもあがって嬉しいですよね。
私は、相手が自分の好みであればあるほど、冷静に少しクールに対応していました。男性は自分に好意全開の相手に悪い気はしませんが、おもしろみは感じません。狩猟本能があるので、追う価値のない女性にはそれ以上の興味は湧きません。そのため、どんなに好みでもそれを表には出さずに自分のすべてを出し切ってはいけません。
私は、やりとりは基本的に冷静に、時たまの笑顔を見せるようにして、メッセージも長文にならないように気を付けていました。また、デート時間も2時間～3時間と短めになるようにしていました。自分が好みの相手は、他の方からも魅力的なので、アプローチされがちです。しかし、その中で少しつれない反応をすることで、気になってようがなくなるようで、毎回、次回のデートの誘いが相手からありました。
タイプすぎる人と出会った時ほど、戦略を持って接するようにするのがおすすめなので、ぜひ試してみてください。

タイプすぎる人に日常で出会う事も難しいのにアプリで出会えるってすごく素敵な事だと思います！！！平常心を保つのは難しいですよね。私もそんな状況なら絶対に緊張します。私が付き合ってる彼もめっちゃタイプで最初はびっくりするくらい緊張してました(笑)でもその時間はすごく素敵な時間に思えて、緊張しすぎて疲れたりもしたんですけど、やっぱりすごく楽しかったです。1つ1つの行動に、今の変だったかな？とか言い方イマイチだったかな？とか思ってたと思います(笑)でも今考えると、人生でそんなタイプな人とドキドキする時間を味わえるのってそんなに多くないと思うのでとっても貴重な時間だったと思います。よっぽどタイプであればあるほど平常心を保つのはとても難しいので、逆にその平常心を保てていない状況を楽しんでみてはいかがでしょうか？「私恋してるな！！」とか緊張やばいけどいまめっちゃ幸せな時間すごせてる！と思うようにしてみるのがいいと思います。緊張ってしないようにしようとか落ち着こうとか考えれば考えるほど逆に緊張してしまうと思います。めっちゃタイプの人と話すのって、目にもいいし、心にもいいし、多分体中にもいい反応があると思いませんか？そんな状況になれたこと、そんなタイプの人と出会えた事に感謝して幸せをかみしめて緊張してる状況も楽しんですごす事をおすすめします！！

初めまして。ご相談内容を拝見いたしました。

素敵ですね！なかなかドストライクの方に巡り合うのは難しいので、本当に良かったですね♪

正直平常心を保つのは非常に難しいと思いますｗタイプの人が目の前にいて冷静にできるわけがないです！私がしていた事になるのですが参考にして頂けると嬉しいです。
私自身、旦那さんに出会った時はそれはそれは緊張しましたｗ特別ドストライクの人ではなかったのですが人柄の良さに「きゅんきゅん」してました。平常心なんて保てるはずがないのは自分でも充分わかっていたので、その「弱さ」をあえて正直に話して見せる事にしました。自分がブザマでダサくみえたとしてもそこを「可愛さ」として見てもらえたらラッキーと思うようにしましたｗ「とても私の好きなタイプだからスゴク緊張してる」「今すごくドキドキしてうまく話せないかも。失礼なこと言っちゃったら本当にごめんなさい」など自分の今の気持ちを正直に伝えていました。恋には駆け引きが必要な時もありますが、ありのままの直球が必要な時もあります！照れくさくて難しく思うかもしれませんが正直に話しておくことで失態をしてしまった時の防衛にもなりました。
注意すべきなのは控えめ「過ぎたり」すると「あざとく嘘っぽく」捉えられてしまうので「正直」でいる事がポイントです。
口に出す事で逆に冷静になれたりするので個人的におススメです。
他には自分が着てリラックスできる服装にする、です。初めての方に会うので清潔でTPOを考えて…というのも大切なのですが、あまりにも張り切り過ぎて日頃着ないような不慣れな服装や靴にするとそちらが気なって気持ちに余裕が余計なくなります。自分の気持ちが落ち着く程よいおしゃれがいいかと思います。私は特別なお洒落ではなく、いつもより「少し小奇麗」にしていきましたｗ（余りTPOを考えなくていい場所だったというのもあるのですけれど）

恥ずかしいとか照れくさいもあるかもしれないのですが、私自身結婚して思う事は「そんなセリフ（上記の台詞）をいうのは恋愛してる時だけ」です。いい方向に良く行かないは別として貴重な体験ですし、そんなセリフを言える存在がいるという事が素敵です♪
緊張しても良いですし、平常心が保つのが難しくても良いと思います♪実際に会うという事はお互い何かしらの好みが一致したのだと推測すると「自分に会えて本当に嬉しいんだな」と思ってもらえた方がお相手も絶対嬉しいはですし印象にも残るはずです。

ステキなデートの一日になるよう願っています。