復縁について(25歳・女性）

男性目線で回答します。

Q：どのくらいの期間を空けた方が良いのでしょうか。
A：1週間～1か月程度で良いと思います。

最後のやり取りがかなり重い雰囲気だったのであれば1か月程度、そうでなければ1～2週間程度でも良いでしょう。
今回の場合、9月14日に別れて10月頭に連絡するのであれば、2～3週間ほど空くことになりますので、私はそれで良いと思います。彼の夏休みも終わる頃ですし、連絡するタイミングとしても自然です。
ただし、期間以上に大切なのは「どんな内容を送るか」です。彼は「恋愛に疲れた」と言っているので、最初から

・復縁したい
・まだ好き？
・気持ちは変わった？

といった恋愛の話をするのは避けた方が良いと思います。
最初は普通の世間話から始めてください。
例えば、

・大学や就活の話
・バイトの話
・彼の趣味
・以前話していたこと
・ちょっとした面白い出来事

などです。
特に彼が忙しいので、返信を求めるようなLINEよりも、「少し返信したくなるLINE」を意識すると良いでしょう。

◆彼との関係について
また、付き合い始めの週3回を基準にしないことも大切です。
最初はお互いに気持ちが盛り上がっているため、頻繁に会うのは珍しくありません。
その後週1回程度になったからといって、必ずしも愛情が冷めたとは限りません。忙しい大学生であれば、週1回程度でも十分会っている方だと思います。
彼の恋愛の優先順位が下がったこと自体は、おそらく事実でしょう。
しかし、それは「質問者様への興味がなくなった」という意味とは限りません。就活や院進など、今後の人生に関わることが増えれば、恋愛に使える時間が減るのは自然なことです。

◆今後に向けての考え方
復縁を考えるなら、「以前の状態に戻す」ことを目標にしない方が良いと思います。
以前と同じように週3回会うのではなく、

「週1回会えれば十分」
「忙しい時期は2週間に1回でも大丈夫」
「会えない時は自分の時間を楽しむ」

くらいの余裕を持てる関係の方が、彼にとっても続けやすいでしょう。
質問者様も「私が求めすぎた」と考えすぎなくて大丈夫です。
会いたい、大切にされたいと思うこと自体は自然なことです。ただ、二人の恋愛に求めるペースが合わなくなったのだと思います。
10月頭に連絡して、まずは普通に話せる関係へ戻していく。その中で彼からも連絡が来る、質問が増える、会おうとしてくれるなどの行動が出てくるかを見る。
その方が、復縁を急いで答えを求めるよりも良いと思います。

◆最後に
「待つ」というのは、何もしないことではありません。
彼がいなくても自分の生活を楽しみながら、彼にも恋愛から少し離れて考える時間を与えることです。
そのうえで、もう一度二人とも一緒にいたいと思えるかを見ていけば良いと思います。