彼女のPMS期間の連絡について(23歳・男性）

相談者さん、めちゃくちゃ優しいですね。
ここまで彼女のことを理解しようとして、PMSの時期までどう接したらいいか考えてあげてるのは、なかなかできないと思います。

ただ、PMSだからといって「連絡を減らした方がいい」と決めすぎなくてもいいと思いますよ。

彼女自身が「返せるときに返す」「今までの連絡量も嬉しい」「堂々としていてほしい」と言ってくれているなら、そこは言葉通り受け取って大丈夫だと思います。

なので、基本はいつも通りでいいんじゃないでしょうか。

返信が遅かったり、ちょっと素っ気なかったりしても、「今は余裕がないんだな」くらいに受け止めて、いちいち「嫌われた？」「連絡しすぎた？」と不安にならないことが大事だと思います。

電話も、誘ってはいけないわけではないですよ。
「もし余裕あったら少し電話しませんか？無理なら全然大丈夫です」くらいの軽い誘い方ならいいと思います。

むしろ彼女からすると、PMSになるたびに相談者さんが気を遣って急に連絡を減らしたり、腫れ物みたいに扱われたりする方が、気を遣うかもしれません。

それよりも、

「返信は無理なときにしなくて大丈夫ですよ」
「いつも通り連絡してるので、気にしないでください」
「しんどいときはちゃんと休んでくださいね」

くらいのスタンスでいてあげる方が安心できると思います。

あと、「この期間で冷められたらどうしよう」というのも、あまり考えすぎなくて大丈夫ですよ。

彼女はちゃんとPMSや仕事の忙しさで余裕がなくなることを相談者さんに話してくれて、話し合ったうえで「これからもやり取りする」と言ってくれたんですよね。

それなら今は、嫌われたわけでも、冷められたわけでもなく、単純に余裕がない時期なんだと思います。

PMSって本当に人によって症状も程度も違うので、「この時期はこう接するのが正解」というものもありません。彼女本人がどうしてほしいかを聞きながら合わせていくのが一番です。

相談者さんの場合、彼女から「堂々としていてほしい」とまで言われているので、そこはもう少し自信を持っていいと思います。

「今日は素っ気ないな。でもまあ、そういう日もあるか」くらいで流せる余裕がある方が、彼女も一緒にいて楽だと思います。

まだ彼女が「本当に好きになるまで時間がかかる」と言っている段階だからこそ、焦って答えを求めるより、この人といると安心するなと思ってもらえる存在になることが一番大事だと思います。