相談する（無料）性行為の頻度について(28歳・男性）
全般
彼女31歳、自分28歳。
付き合って半年になります。
以前より何度か相談をさせていただいているのですが、彼女がパニック障害を持っておりスキンシップのとりかたなど悩んでいましたが、10月ごろのお泊まりデートで初エッチの流れになりました。
その日はリゾートホテルでのお泊まりで2人とも気持ちが昂ってたのもあったと思います。
今回の相談内容として、その後彼女にこちらからアプローチをかけても中々答えてくれず、はぐらかされて終わる感じになってしまいます。
デート中、手を繋いだりキスをしたりと、雰囲気は悪くないと思ってます。
一応彼女の持病のこともあるので、その日一日の様子を見て調子が良さそうなら「もう少しゆっくりできる場所で一緒にいたいんだけどどう？」と切り出すも軽くいなされて終わります。
誘う頻度についても、10回中1回くらいの頻度です。
自分の女性経験が乏しく、誘うタイミングや、誘い方がぎこちなくなっているのもあるとは思うのですが、アドバイス等いただけると幸いです。
付き合って半年になります。
以前より何度か相談をさせていただいているのですが、彼女がパニック障害を持っておりスキンシップのとりかたなど悩んでいましたが、10月ごろのお泊まりデートで初エッチの流れになりました。
その日はリゾートホテルでのお泊まりで2人とも気持ちが昂ってたのもあったと思います。
今回の相談内容として、その後彼女にこちらからアプローチをかけても中々答えてくれず、はぐらかされて終わる感じになってしまいます。
デート中、手を繋いだりキスをしたりと、雰囲気は悪くないと思ってます。
一応彼女の持病のこともあるので、その日一日の様子を見て調子が良さそうなら「もう少しゆっくりできる場所で一緒にいたいんだけどどう？」と切り出すも軽くいなされて終わります。
誘う頻度についても、10回中1回くらいの頻度です。
自分の女性経験が乏しく、誘うタイミングや、誘い方がぎこちなくなっているのもあるとは思うのですが、アドバイス等いただけると幸いです。
回答（4件）
ベストアンサー
- マッチングアプリで成婚
プロフィール詳細＞＞
彼女さんを大変大事に考えてらっしゃるのが伝わってきました。好きな人との性行為については、男性側と女性側でのタイミングなどが難しい事もありますよね。そして、その欲求の度合いについても個人差があります。そこへ持病もありますます難しく悩んでしまう気持ち、よくわかります。彼女さんも、おそらく同じようなことで悩んでいらっしゃると思いますよ。パニック障害・・・発作が始まれば死ぬんじゃないかという恐怖へ変わってしまう怖い症状ですよね。もし行為中に発作が起きてしまったら、と考えると彼女さんの気持ちの方がより深い悩みを抱えていらっしゃることでしょう。ですので、できるだけ不安を解消するために、どのような環境で発作が起きやすいのか、どういう体位だと安心できるのか、どのような行為の始め方がいいのか、彼女さんと詳しく話しあいヒアリングを行うべきだと思います。誘い方というより、安心して性行為ができるタイミングと環境を作る事が重要です。これは、障害の有無にかかわらず、どの女性にもいえる事ではあるのですが、女性は体より心が先行します。ですので、10月の旅行中に気持ちが昂ぶって・・・という話が繋がってくるのではないでしょうか。そして、安心して行為ができれば、また次に繋がり回数も安定してくることかと思います。応援しています。
相談者のコメント
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
ありがとうございます。
彼女としっかり話し合って、安心できる環境等のすり合わせをしていこうと思います。
不安でつらいですね。大切に思っているからこそ焦る気持ち、よくわかります。まず一つだけ：次のデートで雰囲気が良ければ「今日はどこまでなら大丈夫？無理しないで教えてね」とだけ聞いて、彼女の意思を尊重する姿勢を見せてみてください。少しずつ信頼は築けます。
僕も、付き合い始めで性のペースが合わずに悩んだことがあって、その経験からいくつかお伝えできればと思います。まずは相談文を読む限り、あなたが「もっと頻度を増やしたい」「誘い方に自信がない」と感じているのはとても自然なことです。
ただし、彼女さんにパニック障害という持病がある点は、性行為の頻度や応答に大きく影響します。初エッチがリゾートホテルという非日常で起きたことは、雰囲気やテンションが普段と違っていた可能性が高く、そこだけを基準に考えるとミスマッチになりやすいです。精神的な不安定さや疲労、発作への恐れがあると、誘いを断る／はぐらかす行動につながりやすいことも覚えておいてください。
心理的に大切なのは「彼女が安心しているか」をまず優先することです。無理に頻度を上げようとするとプレッシャーになり、逆に距離ができてしまうことがあります。まずは性行為そのものを目的にするのではなく、日常での安心感を増やしていくのが近道です。例えば、ホテルに誘う前に：
・デートの雰囲気をリラックスさせる時間を増やす（短めの会話で終わらせず、ゆったり過ごす）
・性以外のスキンシップを増やす（手をつなぐ、寄り添う、ハグなど）
・タイミングや体調を事前にさりげなく確認する（今日はどう？と選択肢を与える）
こうした段階を踏むことで、彼女の中で「安全だ」と感じられる余地が広がります。
もう少し具体的な誘い方や立て直し策としては、低プレッシャーで彼女の選択を尊重する表現を使うと良いです。たとえば「今日はもう少し一緒にいたい気分なんだけど、どうかな？」や「もし無理なら全然大丈夫、ゆっくりしていよう」といった言い方で、拒否しても関係が悪くならないことを示す。誘う頻度は今のところ10回中1回とのことなので、頻繁に誘って彼女が疲れてしまわないよう、タイミングを見て誘う・誘わないのバランスを取るのが現実的です。また、自分の欲求も溜め込まずに、気持ちを落ち着いて伝えること（「頻度が少ないと寂しく感じる」など）も忘れないでください。
加えて、彼女さんの治療やセルフケアの状況を確認しつつ、必要なら専門家のサポートを提案するのも選択肢です。カップルでのコミュニケーション方法を学ぶ場や、パニック障害に理解のあるカウンセリングで二人の不安を整理できることもあります。僕自身も焦って誘って距離を置かれた経験がありますが、相手のペースを尊重して安心感を優先した結果、少しずつ相手から距離を縮めてもらえるようになりました。
最終的には、「このペースでも一緒にいたいか」「自分がどこまで待てるか」で判断するのが良いです。待つ覚悟があるなら、無理に急がず関係を育てる方向で進めてみてください。逆に自分の性的なニーズがどうしても満たされないなら、率直に話し合ってお互いの折り合いをつける必要があります。恋愛がうまくいくことを願っています。頑張ってください！！！
ただし、彼女さんにパニック障害という持病がある点は、性行為の頻度や応答に大きく影響します。初エッチがリゾートホテルという非日常で起きたことは、雰囲気やテンションが普段と違っていた可能性が高く、そこだけを基準に考えるとミスマッチになりやすいです。精神的な不安定さや疲労、発作への恐れがあると、誘いを断る／はぐらかす行動につながりやすいことも覚えておいてください。
心理的に大切なのは「彼女が安心しているか」をまず優先することです。無理に頻度を上げようとするとプレッシャーになり、逆に距離ができてしまうことがあります。まずは性行為そのものを目的にするのではなく、日常での安心感を増やしていくのが近道です。例えば、ホテルに誘う前に：
・デートの雰囲気をリラックスさせる時間を増やす（短めの会話で終わらせず、ゆったり過ごす）
・性以外のスキンシップを増やす（手をつなぐ、寄り添う、ハグなど）
・タイミングや体調を事前にさりげなく確認する（今日はどう？と選択肢を与える）
こうした段階を踏むことで、彼女の中で「安全だ」と感じられる余地が広がります。
もう少し具体的な誘い方や立て直し策としては、低プレッシャーで彼女の選択を尊重する表現を使うと良いです。たとえば「今日はもう少し一緒にいたい気分なんだけど、どうかな？」や「もし無理なら全然大丈夫、ゆっくりしていよう」といった言い方で、拒否しても関係が悪くならないことを示す。誘う頻度は今のところ10回中1回とのことなので、頻繁に誘って彼女が疲れてしまわないよう、タイミングを見て誘う・誘わないのバランスを取るのが現実的です。また、自分の欲求も溜め込まずに、気持ちを落ち着いて伝えること（「頻度が少ないと寂しく感じる」など）も忘れないでください。
加えて、彼女さんの治療やセルフケアの状況を確認しつつ、必要なら専門家のサポートを提案するのも選択肢です。カップルでのコミュニケーション方法を学ぶ場や、パニック障害に理解のあるカウンセリングで二人の不安を整理できることもあります。僕自身も焦って誘って距離を置かれた経験がありますが、相手のペースを尊重して安心感を優先した結果、少しずつ相手から距離を縮めてもらえるようになりました。
最終的には、「このペースでも一緒にいたいか」「自分がどこまで待てるか」で判断するのが良いです。待つ覚悟があるなら、無理に急がず関係を育てる方向で進めてみてください。逆に自分の性的なニーズがどうしても満たされないなら、率直に話し合ってお互いの折り合いをつける必要があります。恋愛がうまくいくことを願っています。頑張ってください！！！
- 社内恋愛で成婚
- 合コン・紹介で交際
- マッチングアプリで交際
- 婚活パーティーで交際
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私は女性との性行為の経験も豊富なので、その経験をもとに率直に回答しますね。まずは彼女にいなされるたびに自分の誘い方が悪いのかと悩んでしまう苦しさと、それでも彼女を大切にしたい想いが伝わってきました。
まず、彼女はおそらくですが、性行為が嫌いな部類の人なのかなと思います。男性で性行為が嫌いな人はあまりいませんが、私の経験上、女性で性行為が嫌いな人は一定数存在します。そういう女性って、私の経験ですと、体が開発されていないんですよね。どういうことかいうと、女性は男性と違って最初から性行為が気持ちいいものではなく、徐々に気持ち良くなっていくものです。よく初Hは痛いっていいますよね。そして、その過程でHが上手な男性と性行為を重ねると一気に気持ち良くなり、Hがどんどん好きになっていくという過程を辿っていくものです。（もちろん、最初から気持ち良かったりと個人差はありますが。）
まだ性行為が好きじゃない女性がどうして性行為をするかというと、彼氏のことが好きだからです。彼氏の期待に応えてあげたいと。
今回のケースですと、半年経って1回しか性行為をしていないので、彼女自身が性行為があまり好きではない上に、あまり協力的でないのでなかなかハードルが高いです。
ただ、お泊まりデートで気分が盛り上がった時は性行為に応じているので、また同じように気分が盛り上がるシチュエーションを作るのが最善かと思います。
旅行はなかなか頻繁には行けないと思うので、人気がない夜景がきれいな場所に行ってそこでいちゃいちゃして気分を盛り上げて誘うなどです。
そして、性行為の際は、非常に優しく彼女に接してあげることが肝要です。いわゆるアダルトビデオみたいな力強いのはNGで、優しくスキンシップしてあげ、彼女に尽くすことで、彼女の体も徐々に敏感になっていきますし、好きな人に包まれている快感を得るようになっていき、徐々に性行為への抵抗が減っていくと思います。
参考になれば幸いです。
うまくいくことを願っています。
応援しています！
まず、彼女はおそらくですが、性行為が嫌いな部類の人なのかなと思います。男性で性行為が嫌いな人はあまりいませんが、私の経験上、女性で性行為が嫌いな人は一定数存在します。そういう女性って、私の経験ですと、体が開発されていないんですよね。どういうことかいうと、女性は男性と違って最初から性行為が気持ちいいものではなく、徐々に気持ち良くなっていくものです。よく初Hは痛いっていいますよね。そして、その過程でHが上手な男性と性行為を重ねると一気に気持ち良くなり、Hがどんどん好きになっていくという過程を辿っていくものです。（もちろん、最初から気持ち良かったりと個人差はありますが。）
まだ性行為が好きじゃない女性がどうして性行為をするかというと、彼氏のことが好きだからです。彼氏の期待に応えてあげたいと。
今回のケースですと、半年経って1回しか性行為をしていないので、彼女自身が性行為があまり好きではない上に、あまり協力的でないのでなかなかハードルが高いです。
ただ、お泊まりデートで気分が盛り上がった時は性行為に応じているので、また同じように気分が盛り上がるシチュエーションを作るのが最善かと思います。
旅行はなかなか頻繁には行けないと思うので、人気がない夜景がきれいな場所に行ってそこでいちゃいちゃして気分を盛り上げて誘うなどです。
そして、性行為の際は、非常に優しく彼女に接してあげることが肝要です。いわゆるアダルトビデオみたいな力強いのはNGで、優しくスキンシップしてあげ、彼女に尽くすことで、彼女の体も徐々に敏感になっていきますし、好きな人に包まれている快感を得るようになっていき、徐々に性行為への抵抗が減っていくと思います。
参考になれば幸いです。
うまくいくことを願っています。
応援しています！
マッチングアプリがうまくいかない男性へ
