彼女からのカミングアウト(28歳・男性）

とても繊細で難しい問題ですね…。
まず大切なのは、結論を焦らず、順を追って考えていくことだと思います。
1.彼女のことを深く知ること
2.ご自身の理想や大切にしたい生き方を見つめ直すこと
3.その上で、これからどうしていくかを決めること
この3つを意識されるのが良いのではないでしょうか。
もしご自身の「幸せの形」や「生きがい」の中に、彼女の価値観や生き方が自然に溶け込むなら、きっとお付き合いを続けることに大きな問題はないと思います。

たとえば、
・遠出や旅行が好きな質問者様にとって、彼女と一緒に出かけられないことはどのくらい大きなことか。
・彼女がとても疲れている日でも、自分はその気持ちを受け止め、支え続けられるか。
そうした場面を具体的に想像してみてください。旅行や刺激を求める方にとっては苦しく感じるかもしれませんし、逆に安定を大切にする方なら穏やかに支え合える未来が見えるかもしれません。
また結婚式や出産・育児といった将来の大切な場面で、自分はどこまで寄り添えるのか…。そんなシチュエーションを一つひとつ心の中でシミュレーションしてみることで、気持ちの準備が整い、後で失望や後悔を感じにくくなるはずです。

病気や持病の告白がきっかけで関係が変わってしまうことは、現実には少なくありません。
でも、それは彼女自身が一番よく分かっていることではないでしょうか。おそらくこれまでの人生の中でも、そのことで悔しい思いや寂しい思いを何度も経験してきたと思います。だからこそ、まずは「彼女を知ろうとする姿勢」がとても大切なのだと思います。
・彼女の人柄や内面
・これまでの歩みや背景
・病気そのものについて
それらをできる限り理解し、「自分にできることは何か」「一緒にどう乗り越えられるか」を考えてみてください。

そして、もしどうしても「未来を共に歩むのは難しい」と感じたときは、誠実に、最大限の思いやりを持って伝えることが礼儀だと思います。彼女が勇気を出して持病を打ち明けてくれたことに、まずは心から「ありがとう」と伝えてあげてください。それだけでも彼女にとっては大きな救いになるはずです。
パニック障害に限らず、病気を持つ方とお付き合いを続けていくには、それ相応の覚悟が必要になります。最初は頑張れても、長く続く中で自分自身が疲れてしまうこともあります。
けれど、それは「付き合うべきではない」という意味ではありません。相性が良ければ、むしろ温かく穏やかな関係を築けることも多いのです。
・平凡でも穏やかな日常が一番幸せだと感じる人
・自分自身も安定を望んでいる人
そんな方には、彼女の性質がむしろ心地よく感じられるかもしれません。
逆に、新しい刺激や変化を常に求める方にとっては、難しさを感じることもあるでしょう。

だからこそ、「結婚したらどんな生活になるだろう」という視点で、彼女とじっくり話し合ってみてください。未来を思い描くことは、きっと二人にとって大切な指針になるはずです。

初めまして。回答させていただきます。
パニック障害が遺伝であることをご存知ということは、パニック障害について調べられたのでしょうか？
仰るとおりパニック障害は極度の緊張状態や不安を感じる場面で発症し、ストレスなどで悪化する可能性もあります。
しかしながら、精神疾患は一時的な方も多く、良いパートナーと巡り逢えたことでパニック障害やうつ病などを克服された方も大勢いらっしゃいます。
私は病院の事務で働いていたことがあり、パートナーに支えられて病気と闘う方をたくさん見てきました。
もちろんお一人の方よりその希望は強く、日々家族のために努力する方も大勢いらっしゃいました。

質問者さまはお別れを考えているようですが、それは以前から彼女に対して思うことがあったのでしょうか？
もし彼女が病気と知ったことが原因であるなら、それでお別れを決めてしまうのは早い気がします。

逆の立場で考えてみてください。
あなたが何かしらの疾患があって、それを彼女に打ち明けるのに勇気がいるシチュエーションで、さらに両親とも今後のことを見据えて顔合わせをしなければならない。
そんなシーンで、あなたは平常心でいられるでしょうか？
私は疾患はありませんが、考えただけでも緊張して、手に汗を握り、もしかしたら腹痛を起こすかもしれません。

彼女にとって、あなたはそういう大切なかけがえのない存在なのです。
そんな方が、彼女の病気を知り、自分では手に負えないかも…と離れていってしまうのはあまりに寂しすぎます。

もし闘病生活があまりにも辛いものであれば、その時一緒に考えましょう。
まずは今、大きな決断をして打ち明けてくれた彼女に感謝し、そばにいてあげてください。