彼氏のことが好きすぎてたまりません。(21歳・女性）

彼氏への深い愛情を抱くことは素晴らしいことですが、現在の状況では少し行き過ぎている部分があるかもしれません。それを正直に認め、自分の行動を見つめ直すことは、大切な第一歩です。こうした悩みに対処するためには、自分自身と彼氏との関係にバランスを持たせることが重要です。

まず、自分の時間を大切にすることを学びましょう。彼氏と会えない時間をポジティブに過ごすための趣味や活動を見つけ、自分自身を楽しませることが大切です。新しいスキルを学んだり、本を読んだり、友達と過ごす時間を増やしたりすることは、自分を成長させる良い機会になります。また、彼氏以外のことにも集中することで、心に余裕が生まれ、依存的な状況から脱却しやすくなります。

また、相手の立場や感情を尊重することも重要です。彼氏が「眠たくて運転ができない」と言ったときは、彼の状況や感情を理解し、無理をさせない選択を尊重するべきです。このような小さなことでも、お互いの信頼を築く一助となります。彼氏にとっても居心地の良い関係を作るためには、お互いが自由でいられる空間を作ることが大切です。

さらに、コミュニケーションを大切にしましょう。お互いの希望や不安、期待を率直に話す時間を作ることで、より深い信頼関係を築くことができます。感情が高ぶったときは、一度深呼吸をして落ち着きを取り戻しましょう。その後、優しく自分の気持ちを伝えることを心がけましょう。お互いの意見や感情を尊重し合うことで、より健康的な関係を築くことができます。

特に重要なのは、自分の価値を自分で認識することです。彼氏に依存することで自分の存在価値を見出すのではなく、あなた自身がどれほど素晴らしい人であるかをしっかり理解してください。彼氏以外の要素にも幸せを見つけることは、あなた自身をより深く知り、成長するために大切なプロセスです。

あなたがこのアドバイスを試みることで、彼氏との関係性が改善され、さらに成熟したパートナーシップを築く一助となることを願っています。

会いたくて堪らないほど彼のことが大好きなんだという気持ちが伝わってきました。
四六時中彼のことを考えることができるのですから、彼の気持ちも考えてあげることがきっとできると思います。
眠たいということは、疲れていたり、寝不足だったり、彼の状況としては身体的にも精神的にも厳しかったのかなと思います。
そんな時に会いたいとずっと言われてしまったら、彼もあなたに構う余裕がなくて「邪魔くさいめんどくさい」と言ってしまったのかもしれません。
次に会う時には、「こないだは眠たいのに何度も会いたいと言ってしまってごめん」とまず謝ってみてください。その上で「私も〇〇に会うのが楽しみすぎて、急に断られたのがショックであんなことを言ってしまった」とあなたの気持ちも伝えてみてください。
きっと彼もあなたの気持ちを聞けば、自分も急に断ってしまったことを謝罪した上で、彼の気持ちを聞かせてくれるのではないかと思います。
まだ別れたいとは言われていませんし、関係を修復することはできると思います。
相手を思いやる気持ちを大切にお付き合いしていってほしいなと思います！