聞き上手になっているつもりが会話が続かない。うまく会話を組み立てるコツのようなものはありますか？(35歳・男性）

会話が続かないと感じることは、多くの人が経験することですが、心配しないでください。会話が続かない原因はさまざまですが、しばしばそれは相手への関心を示す方法や、話題を広げるテクニックを理解することで改善できます。

まず、大切なのは質問をすることです。ですが、どんな質問をするかが重要です。単に「はい」または「いいえ」と答えられる閉じた質問よりも、開かれた質問をしましょう。これは相手に詳細を語らせ、会話を自然に広げる助けになります。例えば、「最近、楽しかったことは何ですか？」や「あなたの趣味についてもっと教えてくれませんか？」などです。

次に、アクティブリスニングに注力します。これは相手の言葉をただ聞くだけでなく、理解し、反応し、さらに質問を返すことを意味します。非言語的な合図（うなずきや微笑み）や相槌を打つことも含まれます。これにより、相手は興味を持って聞いていることが伝わり、自分のことをもっと話したくなります。

また、会話においては共感を示すことも重要です。相手の話に共感を示すことで、感情的なつながりが生まれ、相手がオープンになります。相手の言葉に「それは大変だったでしょうね」や「そんな経験があるんですね！」などと反応すると良いでしょう。

最後に、適切なタイミングで自己開示をすることが大事です。あまりにも早い段階で深い個人情報を話すのは避けましょうが、適度な自己開示は相手が自分のことを話しやすくなることにつながります。独り言のような話し方は避け、相手が関心を持ちそうなこと、共通点があることを選ぶのが良いでしょう。

このように、聞き上手になること、効果的な質問をすること、アクティブリスニング、共感の示し方、適度な自己開示などを練習すれば、より会話がスムーズに進むようになるでしょう。それでも会話がすぐには上手くいかないときもあるでしょうが、経験を積むことで自然に改善されます。焦らず、楽しみながら会話のスキルを磨きましょう。

会話をすることは難しいですね。

では、私がホステス時代に実践していた会話術をお伝えいたします。

まずは引き出しを増やすこと。
自分に興味のないニュースやトピックスであっても、うわべだけでも知っていきます。

私の場合で言えば、

株価・競馬・野球・大手企業の人事・日経新聞・韓国ドラマ・朝ドラ・大河ドラマ

正直どれも興味ありませんが、毎日これらの話題はチェックしていました。
ドラマは見ていませんでしたが、どんなストーリーで誰が主演で、くらいは抑えていました。

なぜ興味をないことでもチェックするかというと
会話の手綱を手渡さないためです。

自分で会話をコントロールできれば、
自分の得意な分野で会話を進めることができるのです。

例えば、相手が野球好きだとします。
でも私は野球に興味がない。
相手の出身地が大阪だとしましょう。
大阪グルメの話ならできる、とします。

「やっぱり阪神ファンですか？」

大阪の人ってほとんど阪神好きですか？阪神ファンが集まるお店ってあったりします？
飲みながら野球見るんですよね？たこ焼きとか食べながらですか？

大阪って美味しいものいっぱいありますよね！
お食事は何が好きすか？」

と野球からグルメに話題をすり替えます。
相手は気付かないうちに、野球の話を手放すのです。

会話で大切なのは、聞くことでも語る事でもなく、
質問することです。

トレーニングとしては、
２つのかけ離れたトピックスを会話方式でつなげていく方法があります。

「トマト」
「聴力」

まったくかけ離れた２つのトピックスですが、これをあなたならどう会話に組み込みますか？

たとえば、

トマト⇒リコピンが豊富⇒アンチエイジング⇒聴力の話

で１つにまとめていくのもできますね。
もちろん、女性との話であれば、アンチエイジングから美容の話に変えることもできます。

慣れてくると楽しいトレーニングですので、
ぜひ参考に始めてみてくださいね。

本当にただ聞いているだけになっていませんか？？
紹介や合コンとなると、関係性の浅い仲で会話をするわけですから、女性からしても素性の分からない人に質問ばかりされたりすると逆に恐怖心を持ったりもします。
アメリカンコミュニケーションを意識して、まず自分から話してそれと同じ内容をあなたはどう？と聞くと相手も答えやすいし、自分が話す分相手からのアクションも増えるかと思いますよ。
例えば名前を聞く場合でも お名前は？ と聞くより、初めまして〇〇です。と自分が言えば相手も自然と名前を言ってくれるものです。趣味なども、ただ趣味は何ですか？と聞くよりも私は音楽が好きですが、〇〇さんは趣味とかハマってるものとか何かあるんですか？のような会話の作りが良いと思います。
あとは会話の中で適切に名前を入れると自分の事を意識して貰えてると相手は感じられます。

因みにこの会話のポイントは私がガールズバー勤務時代に、元ホストの知り合いに教えて貰いました。私も中々直接人と話すのが苦手で相手の土俵で話すと言うのが出来ないので、常に意識しています。今でも相性の良し悪しは感じますが、昔より断然会話が続くようになったと思います！
ですがあまり考えすぎると逆に会話は弾まないですし、お互い自然に会話が続くようになれば良いですね。

雑談が苦手ということですが、もともと会話が苦手な人が無理に会話を組み立てようとすると必ず違和感や不自然さが相手に伝わってしまいます。そのまま聞き上手を目指すのがいいと思いますが、聞いているのに会話が続かないとということは、"ただ聞いているだけ"になってしまっているのではないでしょうか？
聞き上手な人というのは相手の話を聞きながら、その人がなんて言ってほしいのか考えベストな返答ができなければなりません。
共感してほしいのか、慰めてほしいのか、何かを後押ししてほしいのか、相手が話してくる内容に必ずヒントがあります。それをみつけて返答してあげることでスムーズに会話ができ、相手も更に話してくれるようになると思います。