バンドマン(31歳・女性）

ご相談ありがとうございます。アドバイザーのykoouuuです！

まず、「離れた方がいいのは分かっているのに離れられない」という状態は、とても苦しいですよね。

お話を読む限り、あなた自身も

「期待する → 落ち込む」

を何度も繰り返していることを理解しているのだと思います。

だからこそ、今の問題は「好きかどうか」ではなく、「この気持ちとどう付き合うか」なのかもしれません。

個人的には、無理に今日から完全に離れようとしなくていいと思います。

好きな気持ちはスイッチのように消せるものではありません。

むしろ「もう行かない」「もう考えない」と無理に抑え込むほど、余計に会いたくなることもあります。

ただ一つ意識してほしいのは、

「ライブに行けば何か変わるかもしれない」

という期待を持って行かないことです。

ライブは音楽を楽しみに行く。

会えたら嬉しい。

でも何も起きなくても当然。

そのくらいの気持ちで行けるなら、行っても良いと思います。

逆に、

「今日は何か特別なことがあるかも」

「認知が深まるかも」

「距離が縮まるかも」

という期待が大きい状態なら、また同じように傷ついてしまう可能性があります。

バンドマンに限らず、手の届きそうで届かない相手への恋は、相手本人よりも「理想」や「期待」に執着してしまうことがあります。

だからこそ、

「私はこの人が好き」

と

「私はこの人に振り回されている」

は分けて考えてみてください。

好きでいることは悪くありません。

でも、その恋によって自分が苦しみ続けているなら、少しずつ自分の生活や楽しみの比重を増やしていくことも大切です。

今夜は「会いたい気持ち」を否定しなくて大丈夫です。

ただ、期待ではなく、自分の気持ちを確認するためにライブへ行くのかどうかを考えてみてください。

あなたが幸せになるための恋なのか、苦しみ続けるための恋なのか。

その視点を持つだけでも、少しずつ気持ちは整理されていくと思います。

無理に忘れようとせず、まずは自分の心を大切にしてくださいね。応援しています✨

初めまして。私もバンドマンの彼がいたことがおり、心境お察しいたします。
正直なところ、バンドマンとの恋は少し難しいところがあり、あなた以外にも女性のファンがいると変に疑ったりして苦しくなることでしょう。

あなたが彼への想いを断ち切るのは今すぐ出来ることではないはずです。ただ、少しずつ【バンドマンである彼】を、【バンドマン】と【彼】に分けて考えてみてください。
あなたがバンドマンとして彼のことを好きなのであれば、彼のことを追いかけるのではなく、彼の音楽を好きなはずです。
その想いは消す必要はありませんので、あなたが気が済むまで応援してあげてください。

逆に、彼のことを好きなのであれば、ライブに行くのは控えて他の方法で彼に近づいた方が良いかもしれません。
あなたがライブに行ってしまうと、彼はあなたのことを【ライブに来てくれる大切なお客さん】と認識し、接してくれるはずです。
その優しさがあなたを傷つけ沼らせているのであれば、他の方法を取るしかありません。