ジムのトレーナーに片想いし続けてきたけど辛くなってきました(29歳・女性）

あなたの心が辛くなってきていることに対して、まずは自分の気持ちを大切にすることをお勧めします。現在の状況を振り返り、次にどのように進むべきか考えるのは良いタイミングです。まず考えるべきは、自分の感情が本当に伝える価値があるものかどうかです。もしその思いが単なる一時的なものではなく、本当に深いものであると感じるなら、行動に移すべき時かもしれません。

ただし、トレーナーとの関係性はプロフェッショナルなものであることを念頭に置くことが重要です。ジムという環境上、彼が皆に優しく接しているのは仕事の一環である可能性があります。ですので、まずは彼自身を少しずつ知る機会を増やして、彼の興味や価値観を理解し、それに基づいて適切なアプローチを試みることが大切です。

アプローチする際には、控えめで友好的な形で始めることをお勧めします。例えば、トレーニングに関する質問をしたりアドバイスを求めたりすることで、自然な会話の機会を増やせます。また、軽い話題で彼の好きなことや趣味を尋ねるのも良いでしょう。会話を通じて少しずつお互いのことを知っていくことで、彼がどのような人か見極めることができます。

もし心の準備ができて告白を考える場合は、タイミングと場所に配慮することが重要です。ジム内で突然の告白は相手にプレッシャーをかけ兼ねません。場合によっては、プライベートな場で時間をいただけるか尋ね、カジュアルな環境で話を切り出すのが良いかもしれません。たとえば、ジムの外でお茶や軽い食事に誘うなど、まずは友達としての交流をお勧めします。

一方で、もし打ち明けた結果が期待に反するものであったとしても、その結果を前向きに受け止め、自分自身を大切に扱うことが大切です。ジムへの通い続ける意志があるとのことですので、自分のフィットネスや学ぶことに焦点を当て、健康や成長に意識を向けてみてください。どのような結果であれ、自分自身の成長となるような選択を心がけましょう。

片思いはずっとしていると心が疲れてしまいますよね…ジムには他にも女性が通っていますし、トレーナーさんが優しく他の方へも指導をしていると思うと嫉妬する気持ちもでてきてしまいますよね。
男性トレーナーさんに思いを伝えつつ、できればジムも続けていきたいお気持ちがあるんですね。
ストレートに「好きです」と言ってしまうと相手からいい返事がもらえなかった時に気まずい雰囲気になってしまうのかなと思います。
私自身、職業は異なりますが美容師さんに片思いをしていて思いを告げた時に振られてしまいその美容院には行けなくなってしまいました。
なのでストレートな告白は私としてはあまりおすすめできないところです。
例えば、「いつも〇〇さんが優しく教えてくれてすごく嬉しいです」や「今日も〇〇(容姿など)素敵ですね」などと教えてくれる時にさりげなく相手のことを褒めてみてアプローチするのはどうでしょうか。
男性は褒められるとすごく喜んでくれますし、そういうふうに言ってくれる人がまわりにいないならあなたのことを意識するようになるのではないかと思います。
しばらく続けてみて相手も自分のことを意識してくれていると思ったら「彼女いるんですか？」もしいないなら「立候補してもいいですか？」などと冗談っぽい感じでさらに踏み込んだ会話をしてみると良いアピールになるのではないかと思います。
このくらいのアピールであれば、相手と気まずくならずジムにも通い続けられるのではないかと思います。
声をかけるのは少し勇気がいることですが、あなたの好きの気持ちが相手に少しでも伝わるといいなと思います。