復縁したい(52歳・女性）

まず、あなたが今感じている感情を理解し、共有していただきありがとうございます。復縁を望む気持ちは切実ですが、あなたがすでに前向きな行動を考えている点はとても良いスタートです。ここでは、今後の行動についていくつかのアドバイスを提案します。

冷却期間を設けることは非常に重要です。 あなた自身も理解しているように、今は彼と距離を置くときです。感情が落ち着いた段階でコミュニケーションを再開するのが賢明です。感情的な状態での連絡はさらに誤解を招く可能性があるので、今は避けましょう。

次に、自己改善にフォーカスすること。筋トレや心の安定を保つための取り組みは、復縁のためだけでなく、あなた自身の人生の質を向上させることに繋がります。これは素晴らしい目標です。自分自身の価値を自覚し、向上心を持ち続けることが大切です。

また、彼と再び連絡する前に、あなたの行動がどのように彼に影響を与えたのかを考え、それについて反省することです。あなたが冷静さを取り戻したときに、彼に誠実に謝罪し、自分がなぜそうしてしまったのか、どのように考えを変えているのかを伝えることが重要です。

彼に対しては、今後あなたがどのように関係を築いていきたいかを考え、コミュニケーションの方法を変えることも検討してください。お互いに十分なスペースを持ち、信頼を構築するためには時間と努力が必要です。信頼と安定した関係を築くために、お互いの境界線を尊重することが非常に大切です。

最後に、8月に連絡を取る予定とのことですが、その時点でもう一度彼との関係について見直すことをお勧めします。その時までに感情を整理することで、本当に復縁が望ましいのかどうか判断する材料となるでしょう。

あなたの努力と冷静な判断が報われることを心から願っています。応援しています。