身体の関係を持つことが怖い(24歳・女性)

全般
異性を好きになっても身体の関係になることに嫌悪感があります。理由は元カレに、強引に処女を奪われかけたことです。裸にはされましたが、全力で抵抗しました。が、付き合えたとしても、また同じことが起きるのではないかと思います。好きな人が元カレのあとにできたりしますが、結局男性は身体の関係を持ちたがるのかと思うと、恋愛に前向きになれません。ただ、周りが彼氏ができたり、結婚もしだして、このまま自分一人、彼氏もできず終わってしまうような気がします。
なんとかトラウマを克服したいです

回答:4(恋愛マスター:3件、人工知能:1件)

ベストアンサー
  • 社内恋愛で交際
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とてもツラい過去がおありなのですね。
たとえ頭で「元カレと他の男性は別の人間」と理解しようとしても、どうしても心や体が拒否してしまったり、過去の記憶が蘇ってしまって前向きに考えられなくなりますよね。私も男性の性的な欲求や強引さに対して、私自身を無視されているような不安と恐怖を感じた経験がありますので、お気持ちがわかる気がします。

さて、私からのご提案ですが、「次の恋は、男性の性的な欲求の強さと理性のバランスを見極めながらお付き合いに進む」という方法になります。

基本的には女性より男性の方が性的な欲求が強い人が多いイメージがありますが、男性の中でも欲求の強さには個人差があり、グラデーションがあります。(女性で言うと、生理痛がめちゃくちゃ重たい人と軽い人がいるのと同じようなイメージです)ですので、まずは「男性の中でも性的な欲求が元々多くない方」、もしくは「欲求はあるけど理性もあるので自分で欲求を抑制できる方」の中から恋愛対象にできそうな方を探していく方法が良いかと思います。

ちなみにそう言った男性の特徴ですが、あくまで個人的な経験則から申し上げますと、「出世欲がそこまで強くない」「女性の友人が少ない」「女性の友人とのスキンシップがない(頭をなでる、肩や腰を触る、手をつなぐ、ハイタッチをする等)」「恋愛に対して比較的奥手な方」「理系男子」などが当てはまると思います。
そういう方は、「女性側がしても良いかな」という気持ちになるまで気長に待てる方や我慢強い方、そもそも我慢とも思わずできる方が多い傾向にありますので、ゆっくり自分のペースでトラウマを克服できるお相手になってくれると思います!(しかもそういう方は、ドキドキさせてくれるような恋愛力は低いかも知れませんが、結婚のような長期的で穏やかな関係は得意だったりしますので、将来の結婚まで見据えて考えられるのでとってもオススメです!)

と言いますのも、実は私が結婚相談所で出会った夫がまさにそんな感じの男性だったのです。夫は出会った当初から、「男性から女性に触るのは怖がらせちゃう事もあるから普段から控えているんです」というスタンスでいたので、私が手をつなぎたいなという気持ちになった時に私から「そろそろ手をつないでみますか?」と聞いて初めて手を繋ぎましたし、お付き合いしてからのキスも、私がしたいなと言った時に初めてしました。そんな風に女性側の気持ちがでてくるのを待ってくれる男性もいますので、是非、次の恋やお付き合いに対しても安心して前向きになって欲しいと感じます。

最後になりますが、トラウマを克服したいと頑張っている質問者さんは本当に強くて素敵な人だと思います。
これから前に進む中で、また不安な気持ちになったり、「この人とお付き合いして大丈夫かな?」などの気持ちがぬぐい切れない時がもし来たら、またいつでもご相談を貰えるととても嬉しいです。
近い未来に、質問者さんが自分から「この人だったら大丈夫かも」と思えるような方に出会える事を心からお祈りしております。
相談者のコメント
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
ありがとうございます?
まず、あなたが感じている恐怖や不安はとても理解できます。過去の経験が原因であるとはいえ、その経験はあなた自身の責任ではありませんし、今後の恋愛においても尊重されるべき大切な部分です

まず最初に強調したいのは、身体の関係を持つことは選択であり、あなたが望んで初めて価値のあるものだということです。そのため、心が本当に準備されていない場合、無理に進めないことを大切にしてください。あなたの気持ちを大事にすることは、今後の恋愛をポジティブにしていくための大切なステップとなります。

次に、過去のトラウマを乗り越えるために、まずはあなた自身の気持ちを整理することが重要です。信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーに相談するのも良い方法です。話すことで自分の気持ちに対する理解が深まり、前向きになれることがあります。

また、恋愛を楽しむためには、身体の関係にこだわらない相手を選ぶことも考えてみてください。あなたのペースを尊重してくれる人、心を優先してくれる人を見つけることが、安心できる関係を築くための第一歩になります。恋愛は二人の相性や信頼関係に基づくものであり、身体の関係だけが愛の表現ではありません。様々な形でお互いを理解し合える関係を築くことが可能です。

もう一つ大切なのは、社会的なプレッシャーを感じる必要はないということです。周りの人がどのように関係を進めようと、あなた自身のペースで進むことが正解です。あなたの心の声に耳を傾け、それに従って行動することを大切にしてください。

最後に、時間をかけてじっくりと心を整えていくことは決して恥ずかしいことではありません。焦らず、自分自身を大切にする恋愛をすることで、トラウマを乗り越え、新たな幸せを見つけることができると思います。あなたが心から安心できる人との出会いを心から願っています。
  • 結婚相談所で成婚
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つらい経験をされましたね。
全力で抵抗できたのは本当によかったですが、質問者さんは心に大きな傷が残りましたよね。

この先好きな人ができてお付き合いに至れば、また身体の関係をもつ流れにはなるでしょう。
前のように強引にしてくる人は滅多にいないと思いますが、かといって怖いものは怖いですよね。
質問者さんにお願いしたいのは、そのトラウマを早く克服したいからと無理をしたりしないことです。
勢いで乗り越えられることではないと思うので、とにかくご自身の気持ちを大切にしてくださいね。
今後お付き合いする人とそのような流れになったら、ゆっくりゆっくり進めてほしいと伝えましょう。
一気に最後までたどり着く必要もないし、少しずつスキンシップを重ねてもらうのはどうでしょう。
それを受け入れてくれない男の人だったら、もちろんいつでも離れていいんですよ。
そのままのあなたを理解してくれる人は必ずいます。

よかったら、一度心のクリニックで専門の先生にお話を聞いてもらってくださいね。
それが心の傷を治す一番の近道かもしれません。
心から応援しています。
  • マッチングアプリで成婚
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それはお辛い体験をされましたね。あなたのように過去にトラウマを抱えてしまい、恋愛に前向きになれない女性はよくいらっしゃいます。特に性体験なので、重く残りやすいものです。実はここでご相談を受けていても、そういった過去にトラウマを持つ女性と仲良く付き合っていきたいが、どうしたら良いのか?とご相談を受けることもあるので、トラウマとの向き合い方をこのタイミングで一度考えていきましょう。

まず、時間がたっぷりあることを前向きに捉えて下さい。あなたはまだ24歳です。これから素敵な出逢いがたくさんあるのです。トラウマはどんなときにフラッシュバックしてしまうのか?どういうときは、恋愛を楽しめるのか。ゆっくり振り返ってみて。すべてをトラウマがあることを理由にしていると、良いご縁も逃してしまいます。

恋愛関係になると最終的に身体の関係も、となるのはそれまた自然なことですが、今後好きになって信頼のできるお相手にはあなたがそういった体験をしたことを素直に打ち明ける方が交際しやすいのかな?と感じますよ。むやみやたらにカミングアウトする必要は全くありません。ただ、「ごめんね。あなたのことは信頼しているけれど、~~なときにこわいと感じてしまう。ゆっくりと関係を進めたい」のような言い方をすることで、彼に理解を求めるのです。それは勇気のいることですが、具体的に「〇〇のスキンシップの時に怖いと思ってしまう」「まだ早いと感じちゃう」など言ってもらえることで、あなたのペースに合わせて進展しようとしてくれる彼もいらっしゃるはずですよ。

過去の強引な元彼のことがあったから、男性は皆こういうもの…と一括りにしないのも大事です。いろんな方がいらっしゃるので、あなたのペースを尊重し、あなたのトラウマを一緒に乗り越えようとしてくれる彼も現れると思います。希望を持ちましょう。ポイントは自分だけでトラウマを克服しようとしないことなんです。信頼できる彼と一緒になら、きっと一歩ずつ進んでいけますよ。周りが彼氏ができたとか、結婚したからと焦らないで。時間はかかりますが、あなたのペースでね。まだまだお若いあなたです。素敵な恋愛ができることを願っています。
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