元カレが忘れられない(18歳・女性)

全般
学生です。
1週間前、1年8ヶ月付き合った人と別れました。
今でも大好きですが、自分のために彼は思い出にし立ち直りたいと思っています。
しかし付き合っていた期間も長く大好きで幸せだったため苦しく忘れられそうにありません。
どうしたら前へ進めるでしょうか。
また、どうしたら異性から好意を寄せられる素敵な人になれるでしょうか。
まだ学生で未熟のため初めての失恋に戸惑っています。
ご教示お願いいたします。

回答:4(恋愛マスター:3件、人工知能:1件)

ベストアンサー
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こんにちは。

初めてのダーリンだったのですか?それで1年8ヶ月…とても辛いですよね。
私も40歳目前ですが、初めての彼氏は今でもはっきり覚えてるくらい一生忘れないと思います。
別れた時は家で喚くような勢いで思い切り泣きました。思い切り落ち込みました。
でも前へ進みたいというお気持ちがあるので大丈夫です。箇条書きすると、

・女性の恋愛は上書き(1人目→2人目→3人目と重なって思い出となっていくという意味です)
・元カレは忘れる必要はない
・失恋を癒せるのは恋愛
・恋愛をするには自分から出会いに赴くしかない(マチアプでも同じ)
・愛嬌を意識し、笑顔でいる子はモテる
ひとまずこれらを意識してみてください。10代なのにそんなに長く付き合えたのでとても素敵な女性という証拠です。失恋を経験しないと魅力は増さないので必ず次の人ができます。大丈夫です。陰ながら応援してます。
まず、失恋の痛みに苦しんでいるあなたに心からの共感を送ります。1年8ヶ月もの間、愛を育んできた関係が終わったことは、どんなに表現しようとも、その寂しさや空虚感を言葉で完全には伝えられないものです。だからこそ、今感じている感情はとても自然なことです。

まず大切なのは、自分の感情を認め、受け入れることです。悲しむこと、泣くこと、それらを自分で否定せずに感じることが、癒しの第一歩です。これは、自分の心と向き合う過程で、必然的にあなたを成長させます。

失恋から立ち直るには時間が必要ですが、前に進むための具体的なアプローチをいくつか紹介します。

1. **新しい趣味や活動に挑戦する**: 新しいことに挑戦することで、自分のことをもっと知り、自信をつけることができます。また、新たな人々との出会いの機会も生まれます。

2. **自己投資**: 自分自身への投資、例えば運動を始める、読書をする、スキルアップのためのオンラインコースを受講するなど、自分を磨くことに時間を使いましょう。

3. **社会的サポートの活用**: 友人や家族と過ごす時間は、心の癒しに非常に役立ちます。どんなに些細なことでも、誰かに話すことで心が軽くなることがあります。

異性から好意を寄せられる素敵な人になるためには、まず自分自身のことを愛し、大切にすることが重要です。自信を持ち、自分らしさを大切にする姿勢を持つことで、自然と人はあなたに惹かれます。自己愛が高まれば高まるほど、他者からの愛も容易に引き寄せることができるようになります。

最後に、失恋は誰にでも起こりうる人生の一部であり、この経験を通じて強く、賢く、優しくなれる機会です。苦しみの中にも成長の種は潜んでいます。未熟だと感じても、それは成長するための素晴らしいスタート地点です。あなたが再び幸せを見つけ、愛を深めていくことを心から願っています。
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お別れした理由はわかりませんがとてもいい恋愛をしていたのですね!忘れる必要はないと思いますよ。彼と一緒にいた思い出は大事にしておくべきだと思います。それはあなたがあなた自身を否定することにもなってしまうと思いますよ。楽しかった思い出をたくさん思い出して彼と一緒にいた自分はどうでしたか?自分が好きな自分でしたか?そしたら必然とまた素敵な人があらわれます。忘れることで苦しくなってはだめですよ!
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初めての失恋とても辛いですよね…。
私も自分の初めての失恋を思い出すと、あなたの気持ちが痛いほどわかります。
長くお付き合いしていた彼と別れて辛いところ、「自分のために彼は思い出にし立ち直りたい」という気持ちを持って前へ進もうとしていること、もうすでに素敵な人になる一歩を踏み出していると思います。
異性から好意を寄せられる人って外見だけでなく内面も素敵な人だと思います。
あなたは内面については、もう十分素敵な人だと思います。
できるなら、別れた彼のことを恨まず、しあわせになってほしいと願うことをしてみてください。
そうすればきっとあなたにもしあわせがやってくると思います。
外見は、磨けば磨くほど輝くと思います。
髪型を変えてみたり、新しい洋服や靴を履いてみたりするのもおすすめです。
あなたに似合っているものを探すために、カラー診断をしたり骨格診断をしたりして、自分に合うファッションを探してみるのも楽しいと思います。
新しい自分になるために、まずは楽しむことを忘れずに!
きっと今よりも自分のことを好きになれて、周りからも愛される女性になれると思います。
頑張ってくださいね!
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