元カレと縁を切った方がいいのか(29歳・女性）

元カレと別れてから半年ほど経ちます。
別れた理由は彼の適応障害が原因で
私の適応障害に対しての理解が乏しい
事もあり気持ちがすれ違ってしまいました。

2ヶ月前に会社が同じということもあり
顔を合わせる機会があり、その際に
話し合う事が出来てまた彼の適応障害も
かなり良くなったとの事でまた付き合う前の
仲の良かった頃の関係に戻りました。　

現在、元カレとはたまに連絡がきて
電話したりくだらないラインをする関係で
2人で会ったりはしていません。　

ですがやはり私は前みたいな友達関係には
戻れず他の異性とマッチングアプリ経由で
会っても元カレとの楽しかった思い出が
蘇ってしまいずっと前に進めないでいます。　

先日、元カレに私の気持ちとしては
私達はもう純粋な友達関係には戻れないから
復縁するか縁を切るしかないと思ってる。
と自分の気持ちを電話で伝えました。　

相手に私の事をどう思っているのか聞くと
「付き合う前みたいな仲の良い関係に戻れて
いると思ってたから別にこのままで
いいんじゃない？別に縁を切るまでは…」
と曖昧な事を言われ友達から連絡きたから
一旦切るわと言って曖昧なまま話が終わって
しまいました。

私自身、彼とは職場は違うのですが会社が一緒
なので何かの機会で会うかもしれないし
縁を切らなくても…と思う自分と
このままいつでも連絡ができる状態のまま
だとまた何かあった時連絡してしまうかも
しれないし、前に進めない。
もし元カレから彼女が出来た。好きな人がいる。
と言われても素直に応援はできませんしそれは
聞きたくないし悲しいです。

縁を切りたくない自分と縁を切った方がいいと
思う自分がいてもう自分でもどうすればいいのか
分かりません。

でも元カレから連絡がきてまた復縁できるので
はないかと期待してしまう自分が嫌です。
復縁したいのかと言われても復縁したいと
100%の気持ちで想う事もできないし
相手も私の事を前みたいに好きではなくなって
いると思います。
このままじゃずっと元カレに執着してしまいそう
で怖いです。

皆さんのご意見をお聞かせいただければと
思います。