年下の彼を好きになってしまったが 最近彼女ができたらしい。どうしたらいい？(31歳・女性）

お気持ちをお寄せいただきありがとうございます。今回のご相談内容は非常に複雑な気持ちが交錯していることが伝わってきます。まず大切なことは、自分自身の感情と向き合うことから始めましょう。

彼が新しい彼女を作った事実は、一見して辛い出来事かもしれませんが、この状況を通じて、自分自身にとって彼がどれほど大切であるかを再確認する機会でもあります。しかし、同時にこれを契機に、今後の関係性について考え直す良い機会でもあります。

あなたが彼との関係で求めているものが何か、そして彼がそれを満たすことができない場合、本当の幸せを見つけるためには、いずれにしても前に進む必要があるかもしれません。彼が誰かと交際している今は、自分自身のために時間を投資するチャンスです。友人との絆を深めたり、新しい趣味を始めたりして、自己成長に励みましょう。

彼との今後の関係については、彼が現在誰かと交際している以上、その関係を尊重する必要があります。あなたがどんなに彼のことを気にかけていても、彼が選んだ道を尊重することが最も重要です。その上で、彼との関係がどうあるべきか、時間をかけてじっくり考えてみてください。

さらに、自己愛と自己尊重も忘れずに。自分自身を大切にし、自尊心を保ちながら、前向きに物事を考える姿勢が、いかなる状況でもあなた自身の幸福に繋がります。

最後に、彼と連絡を取る頻度を控えるなど、距離を置くことも一つの方法かもしれません。それにより、この状況を冷静に判断することができるだけでなく、自分自身にとって最も重要なものが何かを見極めることができるでしょう。

この状況があなたにとって成長の機会となり、今後のあなたの幸せへの道を照らすことを心から願っています。

ご相談ありがとうございます。

出会ってすぐに意気投合って、きっと相性がいいんでしょうね。やり取りが弾んできっと時間が過ぎるのもあっという間な感じなんじゃないかなと思います。
でも、実際、お付き合いに発展しないとなった場合、相談者様はまずは自分を下げて考えてしまうようですね。

都合がよかっただけ、とか
遊びだったのかな　とか

でも、少し冷静になって視点を変えてみてください。

彼から見たら、あなたは10歳年上の女性、職場で会えばというのであれば かっこよくお仕事されているのも見てて憧れる存在になっているのではないかなと思います。
そうなると 自分に自信がなかったり、一般的に彼が年齢を見て結婚などを視野に入れてしまった場合、少しおじけづくというか 構えてしまうことは
あるんじゃないかなと思います。

でも、これは想像している世界の話なので、実際の気持ちを話してみるのもいいんじゃないかなと思いますがいかがでしょうか。
自分の気持ちと相手の気持ち、想像しているだけでは　やっぱりわからないことも多いですしね。


でも、もし　それを話してしまうことで今の彼との関係を壊したくないと思うなら、話さないままというのもありだとは思いますが、
文面からは　相談者様は はっきりスッキリさせたいのではないかなと感じましたので ざっくばらんにお話してみるのはどうかなと思いました。

自分の胸に手を当てて聞いてみてください。きっとどうしたいか、わかると思いますよ。

頑張ってくださいね。