メンヘラ製造機女(26歳・女性）

まず、あなた自身がなにか間違っているのではなく、こうした状況は様々な要因が重なった結果だと理解することが重要です。恋愛において相手を変えることは難しいですが、相手を選ぶことはできます。あなたの説明から察するに、あなたは社交的で魅力的な方のようです。そのため、自信があると見える男性でも、あなたのそうした魅力に対して不安や嫉妬を感じ、それをコントロールしようとして無意識に束縛という形で現れることがあるようです。

特に重要な点は、最初のうちは自信があるように見える人も、深層には不安を持っていることが多いということです。ですから、最初から人の内面を見る目を養うことが大切です。会話の中で「過去の恋愛で嫉妬深くなった経験はありますか？」といった質問をすることで、相手の人となりや対人関係における価値観を理解する手がかりを得ることができます。

また、相手があなたとの関係で不安を感じないよう、安心感を与えることも大切です。自分の行動を予め相手に伝える、相手の不安に対して耳を傾ける、こまめに愛情表現をするなどの工夫をします。けれども、それでも束縛が強まるようであれば、その関係はあなたにとって健全なものではないかもしれません。

恋人選びにおいては、相手との価値観の一致を確認することも大切です。あなたのように社交的で自由を愛する人には、それを理解し、信頼し合える関係性が求められます。相手が束縛を強める心理の背景は理解できても、それに振り回されてしまうと自分自身の幸せを見失ってしまうことになりかねません。

これからは、自分の価値観をしっかり持ち、それに合った人を見極める眼力を養っていきましょう。誰もがあなたの魅力を正しく理解し、あなた自身を尊重してくれる人が現れるはずです。

最初は自信がある様子なのにだんだん自信がなくなるのは、「男性あるある」ですよ。ご相談者様がどうこうというのは関係なく、男性の多くはそうなるものです。なぜそうなるかというと、彼女のことを好きな気持ちが強くなり、離したくないと思うからです。男性は所有欲が強いので、一度手に入れた女性がどこかに行きそうになると（他の男にとられそうになると）不安になりやすいのです。そのため、ご相談者様の歴代彼氏も次第に束縛がひどくなってきたのです。繰り返すようですが、束縛はご相談者様が原因ではなく、男性の本能のようなものです。

恥ずかしながら私自身も束縛男です。なので歴代彼女を本当に困らせてきたと思います。しかし、自分を振り返ってみると、この束縛のテンションを何年も続けることはできませんでした。私の場合は、よくもって1年いくかいかないかくらいでした。それは彼女を好きな気持ちが薄らいだり嫌いになったりしたからではなく、愛情が深まり、「彼女には楽しい日々を過ごしてほしい」という気持ちが強くなったからです。つまり、束縛することは彼女の自由を奪い、彼女の楽しみを奪うことになるため意味はなく、彼女の幸せには繋がらないということに気付くのです。もう少し言い換えると、彼女を幸せにしてあげることができれば、束縛なんかしなくてもそばにいてもらえると気付くのです。

このことから、彼の束縛を早く直してもらうようにするには、ご相談者様のほうから、「ずっとそばにいるよ」とか「どこにも行かないからね」というのを折に触れて伝えてあげるのをおすすめします。そして、「一緒にいられて幸せだよ」というのも伝えてあげてください。そうすれば彼は安心してだんだんと束縛を緩めていくことでしょう。
同じ男性として申し訳ない気持ちですが、束縛するのは男性の本能なのでご相談者様に原因があるわけではありません。束縛するのは彼が不安になっている証拠ですから、ご紹介したような言葉掛けで彼を安心させてあげてください。そうすればきっと良い交際が長続きすると思いますよ。

経験上でのお話をさせて頂ければ、彼ら本人たちの潜在意識の中で自分たちが浮気等の実績と行動が過去もふまえて存在するからだと思います。自分がするから、してきたから好きになった貴方様に対して束縛が行われるのだと。自意識の中でそういったことがない人達は自分がされて嫌なことは相手には自然にしないような精神状態だとわたしはみています。製造しているというよりは、たまたまでしょうが可能性のある何か共通点のある異性を引き当てているということではないでしょうか。わたしも過去メンヘラさんをかなりの確率で引き当て悩んでいました。なかなか最初から見抜くというのは困難なものであるのは確かだと言えます。単純にコチラに記載があるように理由のひとつとして貴方様が魅力的であるという事も現実的に考えられますが。見つけられないかもしれませんが過去に関係をお持ちになったメンヘラ異性に対しての共通点を探してみるのは今後の回避策として有益かもしれませんね。