彼女の気持ち(23歳・男性）

質問内容にもありましたが、彼女さんは恐らく、今は心の余裕がないんだと思います。1人暮らし、転職という大きな環境の変化を前にしていっぱいいっぱいな気がしました。その上完璧主義な所もあるとのことなので、どれも自分の満足できるくらいにこなせないことが大きな負担になっていると思います。私自身も職場内での異動があった時は毎日必死に生きてました。何もできない自分にすごく落ち込んだり泣いたり、ちょっとした事にもイライラしてました。さらに毎月のホルモンバランスで普段どうでもよく思える事に敏感になったり落ち込んだりと、気分の波もプラスされているはずです。なのでいろんな事が重なって、自分自身を嫌いになっているんじゃないかなと感じました。

今の不安定な時期に別れるという大きな判断は避けた方がいいです。1か月距離を置くとあったので、その期間はなるべく彼女さんが質問者さん以外の事に集中できるようにしてあげてください。そして少しでも自分に自信が持てたらいいなと思うので、「できるようになった！」等のポジティブな報告や連絡があった場合は、自分の事のように一緒に喜んであげてください。仕事の事でも家事の事でもなんでもいいです。反対にネガティブな事に関しては可能な限り聞き役になって、「いつでも味方だからね」と彼女さんに伝えてあげてください。

ただ、もしかすると1か月距離を置いても彼女さんの気持ちが変わらない場合があります。新しい環境になれるには3日→1週間→1か月→3か月→半年と少しずつステップを踏んで1年経ってやっと慣れるものです。これは私が先輩に言われた言葉ですが、今振り返ると実際に私は異動してから半年くらいでやっと落ち着いたかなと思えました。なので彼女さんも、1か月では余裕が生まれない可能性もあります。そうなった時は再度彼女さんとの相談が必要になると思います。彼女さんを待ち続けるのも1つですし、負担になりたくないと別れるのも1つです。そこで私が1つ覚えておいてほしいのは、質問者さんご自身のメンタルも大切にしてほしいという事です。待つという選択をするのは忍耐力が必要ですし、不安も伴います。お互いが感情的になって喧嘩になる事もあり得ると思います。質問内容を読んでいると、彼女さんの事を第一に考える優しい性格だなと感じたので、彼女さんを優先しすぎてご自身のメンタルを削ってしまわないように注意してほしいです。

個人的には質問者さんと彼女さんがこの大きな壁を一緒に乗り越えられるといいなと願ってます。長々と失礼しました。1つの意見として読んでもらえると嬉しいです。