友達と同じ人を好きになってしまいました。どうしたら良いですか？(18歳・女性）

このような複雑な心境になってしまうと辛いですね。簡単ではありませんが、自分の感情に正直に向き合うことが大切です。

まず、自分の気持ちを冷静に整理しましょう。それは友達とどのような関係を築きたいのか、その人のことをどれだけ好きなのか、そしてそれらの間でどんなバランスを取りたいのかです。その上で、可能ならば友達にあなたの感情を率直に伝える勇気があれば、友達との信頼関係を深めることもできるかもしれません。ただしこのステップはリスクを伴います。関係が変わってしまう可能性もあることを理解した上で進めましょう。

一方、もし感情を隠して友達との関係を守ることを優先するなら、自分の気持ちの処理が必要です。これは、趣味に集中する、新しい出会いを探す、もしくは心理的なサポートを得ることでしょう。選んだ方法によっては時間がかかるかもしれませんが、気持ちは刻一刻と変わっていくものです。

どちらの方法を選んでも、友達との関係は貴重です。あなた自身が成長する過程で、友情と恋愛感情のどちらも大切にしたいと思うのは自然なことです。悩めるこの時間も、個々の感情を尊重し合いながら成長していくための一歩なのです。

最後に、どんな選択をしても後悔がないように自分自身に正直でいることが一番大事。あなたの気持ちも、友達の気持ちも、そしてあなたたちの友情も、尊重されるべき大切なものです。それを忘れずに、一歩一歩進んでいってください。無理をせず、自分の心の声に耳を傾けてくださいね。

友達と同じ人を好きになるってとっても辛いですよね。お友達ともずっと同じ関係性を築いていたいとおもえるお友達なら尚更ですね。結論から申し上げますと、諦めることも友達をやめることもしないでいいと思います。それはもし、私がお友達の立場であったら、隠されるのは嬉しいことではないですし、お互い頑張ろう！って言いたいからです。勝手に気を遣われるもの嬉しいことでは無いと思います。だから、正直に話してみてはどうでしょうか？同じ人を好きだということ、そしてお互いがんばろう！と。そして、正々堂々と勝負して好きな人がお友達を選んだとしても、心から応援できると思います。（ちょっと悲しいけど。）だから、お友達の方に正直に話してはいかがでしょうか？もし、万が一それで友情がおかしくなるとしたら、いつかはうまくいかなくなる関係性だったと思います。お友達を信じて話してみてはどうでしょうか？正々堂々とお互い切磋琢磨できることをお祈りしております。

友だちがどんなに人間ができていたとしても、同じ人を好きになったと打ち明けたら、友情は今まで通りとはいかないでしょう。表面上は今まで通りだとしても、ライバル関係になるため心のどこかに敵対心が生まれてしまいます。しかし、私はそれでも、友だちに打ち明けるべきだと考えています。打ち明けてたとえ敵対することになったとしても、それを乗り越えたときに友情がさらに強くなると思うからです。
打ち明け方としては、できるだけごまかさず、正直に言うことを意識しましょう。例えば、「実は私も○○くんのことが好きなんだ・・・。前に恋バナした時に聞いてたからなかなか言い出せなくてごめんね。言えるような勇気がなくて・・・。言ったことで友だち関係が崩れるのも怖かったんだ。それで、一度は自分の気持ちは諦めて○○ちゃんを応援しようと思ったんだけど、それもできなくて・・・。○○ちゃんのことを信頼しているし、○○ちゃんのことも好きだから、正直に言うことにしたよ」と、こんな感じが良いでしょう。ご相談者様が質問に書かれていることをほぼそのまま言うイメージです。思っていることを正直に言うことで、友だちは「信頼してくれているから打ち明けてくれた」と感じて嬉しく思うはずです。もちろん、嬉しさだけではなくライバル心も抱くかもしれませんが、このように信頼を伝えるのはとても大切です。
実は私も以前、似たようなケースを経験しました。その際、友だちから、「信頼しているから打ち明けるんだけどさ」と言われてなんだか嬉しかったのです。そしてそのあとに、「俺はこれからアプローチしていくよ」と言われたものの、特に嫌な気持ちはせず、「望むところだ！俺も頑張るぜ！」という気持ちになったのです。ですので、ご相談者様も「信頼しているからこそ打ち明ける」と伝えた上で、「私は彼にアプローチするよ」と宣言してしまいましょう。
もしもこれで友だちがへそを曲げてしまったり、気分を損ねてご相談者様のもとを離れていくようであれば、残念ながら友情はそこまでのものだったということです。本当に一生付き合えるような友だちであれば、「困ったことになったね。でも打ち明けてくれてありがとう」と言ってくれたり、「私も負けないよ！」と明るく言ってくれたりするはずです。今回のことで友だちが一生付き合える相手なのか見極めるのは本望ではないかもしれませんが、同じ人を好きになってしまった以上は仕方がなく、きれいごとばかりは言ってられません。一時的に衝突することや、敵意をむき出しにすることもあるかもしれませんが、「同じ人を好きになってしまった」という意味では共通の悩みを抱えているわけで、今の時点ではどちらかの立場が上というのもないのですから、「よーいドン」のスタートラインを明確にするためにも、思いを打ち明けることをおすすめします。

初めまして。42歳、男性ですが私も昔に同じような経験がありましたのでコメントさせていただきました。私の場合は高校でバスケ部だったころに同じ部活の中の良いメンバーと好きな人が同じになってしまいました。部活が終わってメンバーと歩いて帰っている最中に、急に「ほんとごめん！」と謝られたことを覚えています。驚いて何か訊ねたところ、私の好きな人の話を黙って聞いていたけど、実は自分もその相手の事が好きだ。との事でした。しかし、私達の場合はその場で共感しあえ、やはりその彼女の事は魅力的な人なんだという意見でわかりあえ、お互いがお互いの思うタイミングで告白する事を約束しあいました。なので、どちらが先にとかはなく自分も好きで負けたくはないけど、応援もしたいという少し変わった感情のまま仲が悪くなることもなく過ごすことが出来ました。結果的には二人とも振られてしまいましたが、それも結果として二人の良い経験にはなりました。あなたも明るい感じで、応援する気持ちが嘘ではない事と、でも自分もその人の事が好きだったこと、友情が壊れるのが嫌でうまく伝えられなかったことを、決して深刻な感じではなく伝えてみてはいかがでしょうか？

私も過去に友人と同じ人を好きになったことがあります。
私の場合は「え、私も好き」とサクッと友人に告げてしまったパターンでしたが、表面上仲良くしていても裏で悪口を言われたり、やはり友情は壊れましたね……。

でも同じ人を好きになっている以上、友人との関係も良好に、好きな人も諦めず……という選択が可能なことはほぼ無いです。

例え、好きな男性が友人ではなく自分に告白してくれた場合でも、友人とはきっと亀裂が入ります。

これはもう、仕方がないことだと思います。

どうしても友人関係を壊さず、好きな人も諦めたくないのなら、「友人に別の好きな人が出来るまでひたすら気持ちを隠す」ことくらいしかないでしょう。

別に好きな人を無理に諦めることはしなくていいと思います。
友人を応援しなくてもいいんです。応援している形をとるほうが良好でいられるなら、表面上だけ繕っておけばいい。

もしかしたら友人とお相手が両思いになってしまうかもしれませんが、まだお若いのでそのまま結婚相手になる可能性は低めです。
友人と別れてからなら、堂々と好きになることも出来ます。
友人が告白して振られる場合もありますし、とにかくどちらも諦められないなら、気持ちを自分の中にだけ留めて、時間を置くしかないです。

ただ、その時間を置いている間に、他の人が気になったり、今好きな男性に魅力を感じなくなる場合もあります。
それはそれで自然な事なので、自分の気持ちに素直に従っていいと思いますよ。

ひとまず、無理に諦めず、程よい距離感でいることをオススメします。

因みに私の場合、数年後の同窓会では「うちら、こんなこともあったよね～！」と笑い話になりました。