2ヶ月前に振られた職場の先輩にラインしてもスルーされてしんどいです。どうしたら良いでしょうか？(30歳・女性）

相談者様が経験されているお気持ちは、誰もが一度は通る辛い感情ですので、まずはそれを受け入れてあげてください。恋愛感情が絡むと、特に断られた後は様々な感情が錯綜するものです。感情の整理は時間がかかるものなので、焦らずにゆっくりと向き合っていくことが大切です。

あなたが感じている「許される」という思いは、告白によって先輩や職場の雰囲気を悪くしたと感じているのかもしれませんが、告白自体は素直な気持ちの表現であり、許されるべきものではありません。ただし、あなたの感情が先輩にストレスを与えてしまう恐れがあるため、先輩のスペースを尊重して距離を置くことが大切です。

未読無視されている現状を見て、先輩はあなたからの連絡に負担を感じているか、あるいは関係性を明確にしたいと思っている可能性があります。ここで大切なのは自分の気持ちの整理を優先することです。相手からの返答に期待するよりも、自分自身を癒し、成長させる時間に焦点を当てましょう。

趣味や友人との時間を楽しむ、新しいことに挑戦するなど、自分自身のためになることを見つけ、行動することで、心に余裕ができるはずです。そして、時間が経って心が落ち着いたときに、再度職場でのコミュニケーションをスムーズに取れるように取り組んでみてください。

「いつ許されるか」という問いに対しては、すでに自分を責める必要はないということを理解してください。相手と自分、双方にとってベストな関係を築くためには、まずは自分自身が心地よくいられる状態を整えることが先決です。それには、先輩への連絡を控えることも含まれます。

辛い気持ちは時間をかけて癒していくものです。焦らずに、自己理解と自己成長に時間を使い、ポジティブな日々を過ごすことで、明るい未来が開けてくることでしょう。

こんにちは。
はじめまして、じゅりと申します。

とても悲しく辛い思いをされましたね。
ご相談者様とは少し違うかもしれませんが私も好きだった人に好きだと伝えてから連絡が来なくなった事があります。会った時に『可愛いねー、すきだよー！』等言ってくれたので付き合えるのではないかと思い気持ちを伝えたら連絡が来なくなりました。言わなければよかったと思いましたし、どうしても無視されなきゃいけないのか、私は何か悪い事したのか？など考えましたが今思うと何も悪いことはしていないし幼稚な対応をしているのは相手の方だと思いこちらが下手に出る必要なかったなと思っています。そう思えるまでには2、3ヶ月かかりました。
告白することはとても勇気がいることです。それをされたご相談者様はとても凄いと思います。
ラインでの未読無視や既読無視など実際されると辛いですし好きな人との事で余計辛いですが、同じ職場で顔を合わせる機会や話す機会ががあるのにそんなことする人は付き合ったところでうまくいきません。
何かあると自分の気分次第で絶対に既読無視や未読無視などすると思います。
許されるなど思わなくて良いです！何も悪くないです。
もちろん今は好きだと思うので諦めた方が良いなど簡単には言えないですが絶対に付き合わなくてよかったと思える日が来ます。

なによりそんなことされて2ヶ月経っても相手を思いやることのできるご相談者様はとても素晴らしいです。
そんな素敵なご相談者様に素敵な出会いがくることを祈ってます。

ご相談者様は決して「許されていない」わけではないと思います。
職場の先輩に告白したのはプライベートのこと。先輩に指摘されたのは仕事でのことですよね。おそらく先輩なりに公私混同しないように考えており、また、告白されたという経緯もあって、ご相談者様が泣いたことに対してどのように対応したら良いかわからず、ひとまずそっとしているのだと思います。不用意に動いてしまうとご相談者様を期待させたり、逆に落ち込ませたり新たなトラブルに発展するかもしれないため、そっとしているのです。
私も先輩の立場だったら同じようにすると思います。正直、泣いたご相談者様にかける言葉はうまく見つけられません。
ひとまず、ご相談者様は許されていないわけでないということをお伝えしたいです。今は時間が薬です。職場で先輩に元気そうな姿を見せて、告白して振られたことも、仕事で指摘されたことも吹っ切れた様子を見せることで、1～2ヶ月もすればまた以前と同じように話せると思いますよ。