年上の女性とデートすることになりました！アドバイスお願いします。(18歳・男性）

デートの際は、年齢差に気負わず、自分らしさを大切にすることが重要です。以下、具体的なアドバイスをいたします。

まず、礼儀正しさは基本中の基本。ドアを開けてあげる、食事の時には彼女が座るまで待つなど、細やかな気配りを心がけましょう。これに関しては、年齢に関係なく好印象を与える行動です。

年上の女性ですので、無理に自分を大人っぽく見せようとせず、自然体のあなたでいてください。あなたのフレッシュな魅力や視点が彼女にとって新鮮に映るかもしれません。ただし、話題選びには配慮が必要です。その女性がどんな話に興味を持つか、インスタなどのやりとりで少しリサーチしておくと安心です。

自分の意見を持つことで、年齢を超えた意見交換ができるでしょう。ただし、押しつけには注意してください。まずは彼女の話に耳を傾け、共感や興味を示し、あなたの考えも交えながら会話を展開させましょう。

また、おごることに固執し過ぎないことも大切です。自分が払える範囲で気持ちを表しても良いですが、彼女が気にせず支払いたいと言うのであれば、感謝を伝えて受け入れましょう。

過度のボディタッチや重い話は避け、軽快で楽しい雰囲気を作ることを心掛けてください。最後に、次につながるアクションも忘れずに。楽しかったこと、また会いたいことを伝えると良いでしょう。

リラックスして、楽しい時間を過ごしてくださいね。きっとあなたの魅力が彼女に伝わるはずです。

年齢を少し気にされている様子が伺えます。
18歳と23歳なんですね。確かに社会経験、人生経験の差がありそうな年頃です。
とはいえ、基本的にはされて嫌な事をしない、自分だったら嬉しいことをする！で
問題ありません。
年齢のことを気にしすぎて、空回りしないようにしてくださいね。
お相手の彼女も年上や同級生としか交際経験がないとのことなので、
少し戸惑う場面があるかもしれませんが、堂々としていてください。
そして変に背伸びもしないでください。
たとえば分からないことは分からないと言って、甘える時は甘えてください。
いつもあなたがリードしなきゃいけないわけではありません。
デートを重ねていく中で、その良い塩梅がみえてくるかも。
頑張ってくださいね。

遊ぶ日がかなり近いようですので手短にお伝えします。
私も年上女性とのデートの前は特に、あれやこれや作戦を考えて臨んだものですが、事前に準備しすぎて頭がいっぱいになり、デート自体を楽しめないことがありました。そういった経験から私からは1点だけお伝えします。それは、「相手の話をよく聞くこと」です。自分の話をするよりも、相手の話をたくさん聞くようにするのがおすすめです。あれやこれやと質問し、彼女が答えてくれた内容からさらに話を膨らませ、とにかく彼女にたくさん喋ってもらうのです。
人間は喋ることで快感を覚えます。ため息をフーッとつくと気持ちがいいですよね。人間は息を吐きながら喋るので、喋ってるときにも生理的な気持ちよさを感じるのです。喋るのは精神的にも良く、デートでは自分が喋るよりも相手に喋ってもらうことに意識を持ちましょう。

恋愛では余裕を見せることも大切で、相手の話をじっくり聞くことで余裕もアピールできます。特にご相談者様は5歳年下なので、自分ばかり話していると落ち着きのなさや子どもっぽさを感じさせやすくなってしまいます。そういう意味でも、相手の話をじっくり聞くのは効果的です。うまくいくように応援していますよ！