過去に浮気をしたことがある私。そんな私を許してくれた彼はずっと誠実なのに疑ってしまう自分を変えたい。(23歳・女性）

ご相談ありがとうございます。アドバイザーのykoouuuです！

まず、「叱ってほしい」と書かれていますが、私はあなたを叱る必要はないように感じました。

なぜなら、あなたは自分の過去の過ちをちゃんと理解していますし、自分の嫉妬や不安がどこから来ているのかも冷静に分析できているからです。

むしろ今回のお話で印象的だったのは、「彼を疑ってしまう自分が嫌だ」と苦しんでいることでした。

人は時々、自分がしてしまったことを相手にも重ねて考えてしまいます。

過去に浮気をした経験があるからこそ、

「人は裏切るかもしれない」

「彼もいつかそうなるかもしれない」

と考えてしまうのは、実は珍しいことではありません。

ただ、今回のお話を見る限り、彼の行動そのものにはそこまで大きな問題は見当たりません。

幼なじみとの雑談も、既婚者とのことですし、キャバクラの連絡も彼は返信していないんですよね。

もちろんモヤモヤする気持ちは分かります。

でも、もし立場が逆で、あなたが何もしていないのに彼から疑われ続けたらどう感じるでしょうか。

きっと悲しいと思います。

そして、それは過去にあなたを許し、今も変わらず愛情を注いでくれている彼も同じだと思います。

だから今あなたに必要なのは、「彼を疑わない努力」ではなく、「彼を信じる覚悟」なのかもしれません。

信頼というのは、「絶対に裏切らない証拠があるから信じる」のではなく、「不安はあるけど信じると決める」ことでもあります。

また、彼はあなたの過去を知った上で関係を続けてくれています。

それだけあなたとの関係を大切に思っている証拠ではないでしょうか。

ですので、自分を責め続けるよりも、

「私は不安になっているな」

「でも今の彼の行動を見る限り、疑う根拠は少ないな」

と一度立ち止まって考えてみてください。

あなたが向き合うべき相手は彼ではなく、「裏切られるかもしれないと怯えている自分自身」なのかもしれません。

お話を読む限り、彼はとても誠実な方に見えます。

だからこそ、彼がくれた信頼を少しずつ返していけると良いですね。
応援しています✨