電話が無言になる(44歳・女性）

私も毎日電話をしていた頃がありました。
3ヶ月もしないうちにどちらからとも無く頻度が減っていったので、1年間続いているおふたりはすごいと思います。
毎日の電話で話すことがなくなり、沈黙になるのは自然なことです。
おそらく、相談者様の中には「私に気持ちが無くなってきたのか」という不安があるのですよね。
そうとは限らないです。長くなっていくお付き合いの中では、当然とも言える変化ですよ。

相談者様を悲しい気持ちにさせている、沈黙以外の要因ですが、「毎日自分からかけていて、切るのも自分次第」全ての主導権が相談者様にあり、それはまるで「あなた任せ」だということですよね。
ひとりで背負っているように感じると、辛くなるのも当然です。
お相手はずっと相談者様に甘えてきたのでしょう。

私からのご提案は、思い切って電話の頻度を減らすこと。
または、ほんの数分の短い会話だけで切るという習慣を加えることです。
きっと、相談者様を不安にさせているのは、電話のことだけが原因ではないのでしょう。
その根本を探して向き合い、お相手との未来を作っていく必要があると思います。
これまでお相手との電話に使っていた時間を、「不安の根本」を探すための「自分自身の心と向き合う時間」に使ってみてはいかがでしょうか。
お相手には、「この1年間、毎日かかさず電話してて、私たちってすごいね！でも、最近沈黙も多いし、少し減らしてもいいかもって思うの。」と、軽い感じで伝えれば大丈夫だと思います。
毎日の電話を譲れないなら、通話時間を短くしましょう。
「この1年間、毎日かかざず電話してて、私たちってすごいね！でも、最近沈黙が長くなってきたから、そうなる前に切ろうか。私は毎日声が聞けるだけでも安心するし、嬉しいから。」
と、こちらも軽く伝えてみましょう。

また、お相手の気持ちを試したいという希望がおありでしたら、何も言わずに数日電話をかけるのをやめてみる手もあります。
気になって掛けてきてくれるのか、メッセージでおうかがいがあるか、なにもアクションがないのか…
これは、もしかすると相談者様の心を痛めることがあるかもしれない方法です。
個人的にはオススメではありません…

「先が見えない」「諦めきれない」という言葉から、相談者様には恋の終わりが見えてしまっているのだと感じています。
そういう時、不安な雰囲気、暗い表情や声、不機嫌に見える態度などが無意識に出てしまうことが多いです。
そうなると、事態は悪い方向へ加速して進んで行ってしまいます。
できるだけ楽観的にかまえ、「追いかけて来ないなら私は自由になってやる。それでも幸せになれる。」くらいの余裕を持てると、意外とうまく事が運んだりします。
自分自身に「大丈夫、彼といると幸せだけど、私は自分で幸せになれる。」と、言ってあげてください。
そして、先述したとおり、不安の根本を探してみてください。
自分と向き合うのはしんどいですが、私も彼氏と上手くいかなかった時にやったことがあります。
私が見つけた答えは「彼への愛情よりも、費やしてきた時間や、将来への執着で別れたくないと思っていた」というものでした。
それなら彼でなくても他に幸せがあると思い、新しい1歩を踏み出しました。
そんな未来も悪くないかもしれません。

ただ、お相手とずっと仲良くいられるのが1番です。
きっとそれが相談者様の願いですよね。
私は過去に、彼と同じテレビ番組を流しながら電話を繋いだりしていました。
何も言わなくても繋がっている感覚で、案外良いですよ。
映画なんかが放送している時や、バラエティー番組もオススメです。
CMの合間に「今の面白かったね！」「犯人誰だと思う？」なんて少し話すだけで心地よかったりします。
よければ試してみてくださいね。

相談者様の心が、不安から抜け出せることを願っています。