大好きな彼に振られた。別れ際に縋ってしまった。復縁するにはどんな立ち回りをしたらいい。(24歳・女性)

全般
先日、大好きな彼に振られてしまった。職場恋愛に疲れたらしい。私はまだ好きだし、彼からも、まだ好きだと言われた。でも縋ったらもう終わりだよと言われた。また復縁できる可能性があるか尋ねたら、全然あるよと言ってもらえた。一旦冷却期間が欲しいとのこと。私はどうしても復縁したい。どうしたらいいだろう。

回答(4件)

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私も別れ際に「まだ好きだけど」といってフラれましたが、復縁した経験があります。
その時のことが参考になればと思い、回答させていただきますね。

私も相談者様と同じように、「好きならどうして」と縋ってしまいました。
でも、あまりに辛そうな彼を見て、彼の望むように別れることを受け入れました。
別れを受け入れると、肩の荷がおりたような、ホッとした表情になったことをよく覚えています。
それからは連絡を取ることもなく、新しい趣味を見つけたり、仕事を頑張るようにして過ごしました。
そして、一定期間経ってからLINEを送り、会うことができました。
会った時の姿を見てもらい、別れから3ヶ月で復縁を果たしました。

相談者様はお相手に「復縁の可能性がある」と言われたようですが、今はしっかりとお相手の意見を尊重し、別れたことを受け入れて「冷却期間に徹する」ことがオススメです。

お別れしたいと思う理由は人それぞれありますが、お別れを告げるのはパワーがいります。
なかなか相手が受け入れてくれないことは想像がつきますし、相手の悲しんでいる姿を見るのは辛いものです。
勇気をだして打ち明けた気持ちを、受け取ってもらえたら「この人はやっぱり自分を理解してくれる。受け入れてくれる。」という心理になります。
相談者様は一度縋ってしまったということなので、お別れした直後はお相手は「やっと理解してくれた」と思われたのではないでしょうか。
相談者様も辛い中だと思いますが、お相手の気持ちを尊重することを選べると良いです。
しっかり距離を取りましょう。
これから先は、復縁を望むような発言や行動は避け、顔を合わせることがあるなら、他の人に接するのと同じように。
とても根気が必要で、しんどいと思います。
相談者様は冷却期間中、ご自身のことを一番に考えてあげてください。
自分をいたわり、自分自身に優しく声をかけ、心身のケアをしましょう。
楽しいと思えることを増やし、笑えるようになりましょう。

自然に笑えるようになって、お相手に「まだ好き」という気持ちが透けて見えないように接することができるようになったら、連絡してみても良いと思います。
以前より自分を取り戻して、増して輝いている姿を見てもらえたら、お相手の気持ちも揺らいでくる可能性はあります。

まとめると、
・別れを受け入れ、距離をとる
・自分を大切にして、日々を楽しむ
・復縁を迫らない、好きな気持ちを見せない
・冷却期間を置いてから、気さくな連絡をする
という感じです。

しばらくは辛いと思いますが、思いが叶うよう、応援していますね。
頑張ってください!
つらいですね。縋ってしまった自分も責めないでください。まだ可能性があると言われたのは希望です。まずは30日間、彼に連絡をしない冷却期間をとってください。
結婚相談所でカウンセラーをしています。復縁したい気持ちが強いのですね。彼のことを考えていても構いませんが、それ以上にご自身のこと、自分磨きや好きなことにも力を入れてください。そしてご自身が今以上に成長する、魅力的になることを意識してみることが大事。前を向いて、歩んでいる、変化しているご質問者様を見せつけることが一番です。そうすることで自然と彼は気づきがあるでしょうし、何よりご質問者様が変わっていくと思います。
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お辛いですよね。でも彼も、冷静になりたいからそう言ってくれているんですよ。辛いけど、すごく誠実かと思います。恋愛に限らずですが、何か物事を立て直そうと思っている時に、焦りは禁物です。特に感情的になっている女性は、実際の出来事以上におおごとにしてしまって、焦って空回りして、どんどん悪い事態になる場合があります。

【縋らないで、今は一旦冷却したい、あなたのことが好きだから、向き合いたいと思っている】

ここまで言ってくれているんです。あなたの行動が間違えなければ、必ずまた交際できると思います。
冷却期間にすることは、彼との関係を見直すことです。あなたも変わらなくてはいけません。例えば職場恋愛ということなので、もっとお互いにとって疲れない付き合い方はなかったのか?(会う頻度や会う場所など)を考えたり、彼に依存していなかったか、振り返ったり。より交際をよくしたいと考え、待つことです。

彼から話し合いの機会を設けてくれた時は、快く応じましょう。待つことも大事です。頑張ってください。
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