元彼への気持ちと今後について (長文です)(18歳・女性）

私と元彼は小学生からの友人で、中学2年から交際していました。たくさんの思い出が詰まった4年間で、お互い大切な関係でした。
元彼は「好きが100に近くないと不安」なタイプです。熱が落ち着くと冷めたと勘違いしやすく、強がりや率直になれない性格、環境や慣れによる倦怠で3度別れと復縁を繰り返しました。4度目は空気の冷えを感じた私から別れを切り出し、初めて復縁せず完全に別れました。
その直後、私の友人から素行の悪い別男性の紹介を受けましたが怖くなり相談先として結局元彼に頼ってしまいました。彼は別れを受け入れられない気持ちがあったようですが、私が別男性と関わり始めた情報をその友人経由で聞いたこと、私からの相談で感情が一気に冷めたようです。その際、私の友人からの私の連絡はすべて無視するよう進言もあったそうで、距離を固定されました。連絡は自分からせず、来たら返す。会わない、電話もしないと線引きされました。ですが、私のインスタの投稿に対しては即閲覧やいいねが続いていました。年始や誕生日に彼から軽い連絡はあったものの、距離は保たれていました。
そこから6月に新しい彼女ができ、私の投稿には即閲覧が続くもいいねは途絶えました。
そして7月後半、地元イベントで偶然再会し、軽いやり取りを交わしました。彼はニヤけつつ常に挙動不審でした。その日の私の投稿には数分で久しぶりにいいねが付き、数日後には彼のインスタのノートに「懐かしいね」という言葉と2人にとって思い出の曲が流れていました。後に彼の投稿へいいねしてしまいました。
イベント終了直前、再び彼に会いに行ってしまいました。彼は頭を傾け聞く姿勢を見せてくれ、「ずっと会いたかった会えて嬉しかった」と伝えると「うっす」と返事がありました。表情は固さと微笑が混じっていました。
その後、彼女との記念日投稿があり、彼の選択と私への線引きを感じました。
現在、元彼と自分の気持ちが分からずとても苦しいです。4年間の思い出があるからこそ、これから私は前を向いていけると思っています。未練も気持ちの矛盾も消しきれませんが否定せず、時間が癒してくれるまで全部抱えていきたいです。彼がすべてではないこと、彼女がいる彼にこんな気持ちを持ったり行動してはいけないことは十分理解しています。ただ時間が過ぎるのを待つしかないのでしょうか。