気まずくなった彼に対するアプローチ方法(23歳・女性）

ご相談ありがとうございます。
僕自身も、「冗談のように流してしまった本音」が相手に誤解されて、その後の関係が気まずくなったことがあります。
だからこそ、相談者様の戸惑いや、寂しさと葛藤する気持ちがとてもよく分かります。
その経験からお伝えできることがあると思い、回答させていただきます。


まず、はっきりお伝えしたいのは
今回の“告白未満の本音”は、決して間違いではなかったということです。

むしろ、「曖昧な関係が辛い」と正直に言えたことは、
相談者様が“ちゃんと自分の心と向き合った証”です。
多くの人は、都合のいい関係だと分かっていても、「壊れるのが怖いから」と黙ってしまう中、
言葉にした勇気は、本当に素晴らしいと思います。


では、彼は今どういう気持ちなのか？

おそらく彼は、「これまで心地よかったバランス」が崩れたことで、
戸惑いと不安が入り混じっている状態だと思われます。

彼の反応から見えるのは以下の3点：
1.冗談にされたことで、傷ついた or 混乱した
→ 「本気の話？」と聞くということは、彼も“ちゃんと向き合う準備”はあった。
　でも、それを冗談っぽく流されたことで「なんだ、冗談か」となり、気持ちの置き場がなくなった可能性があります。
2.「またね。あ、もう会わないんだったね」＝傷ついたサイン
→ 少し拗ねたような、でも本気で気にしている人が使うセリフです。
　裏には「自分はやっぱり“本命”じゃなかったのかも」という自信のなさが透けています。
3.自分からは動けないけど、“連絡を待っている”可能性が高い
→ いつも連絡をくれていた相談者様が沈黙していることで、「ああ、やっぱり終わったんだな」と受け止めようとしている段階かもしれません。


では、どう連絡すべきか？

ここは一言だけの“やり直しのきっかけ”を作るLINEを送ることをおすすめします。
ポイントは、
・感情をぶつけすぎず
・でも心はちゃんと乗せる
・責任を押し付けない
この3つです。


たとえばこんなLINEはいかがでしょう：

「あの時ちゃんと伝えきれなかったこと、ずっと気になってて…。
変な言い方になってごめんね。
また普通にご飯とか行けたら嬉しいなって、ふと思っただけなんだけど。」

このくらいの“余白を残した文”が一番効果的です。

・謝罪と気遣いがある
・でも未練を押し付けてない
・“会いたい”という本音が伝わる
→ 結果、彼も「返信していいんだ」と安心できます。


ここから先、大切にしたいこと
1.本音は「冗談」にしない
→ 彼は実は繊細なタイプです。
　次からは少し勇気を出して、「ちゃんと本気で聞いて」と前置きしたうえで話すのが◎。
2.「曖昧な関係」から「大事にされる関係」へ進む覚悟
→ この機会に「恋人として向き合う関係を築けるかどうか」を自分の中で見極めるステップにしてもいいかもしれません。
3.彼を変えようとせず、“自分がどうありたいか”を軸に
→ 彼の反応次第では、「これ以上はしんどいな」と感じることもあるかもしれません。
　でもそれは、“愛されない”のではなく、“タイミングや相性の問題”です。

最後に

この恋がうまくいくか、再び曖昧になるか、今はまだ分かりません。
でも、相談者様がちゃんと「自分の気持ちに正直になれた」こと。
それは、恋愛において一番大切な“勇気”です。

その想いは、必ず次の関係に生きます。
もちろん、彼との関係も、今から“対話”によって再構築できる可能性は十分あります。

焦らず、でも誠実に、
少しずつまた“向き合える距離”を取り戻していきましょう。

相談者様の恋愛がうまくいくことを願っています！頑張ってください！！！