自分から話すのが得意ではなく、よく沈黙になってしまいます。頑張って話そうとした方が良いでしょうか？(32歳・女性）

会話は、相手との関係を築く重要なツールですが、無理に話を続けることが常に良いとは限りません。自分自身に正直に、自然体でいるべきな場面と、少し努力して会話を盛り上げるべき場面とを見極めることが大切です。

まずは、相手がどのような人物かを観察することから始めてみましょう。タイプの男性なら、少しでも興味を持つ話題に触れてみると良いでしょう。それが、共通の趣味や最近のニュース、もしくは相手の服装や小物から話を広げるなど、些細なことで構いません。自分の意見や経験を交えながら話すことで、相手に自身の人となりを知ってもらうきっかけとなります。

しかし、必要以上にストレスを感じるような「無理な会話」は避けるべきです。無理している様子は相手にも伝わりやすく、かえって会話が弾まない原因になることがあります。アイコンタクトを取ったり、相槌を打ったりする程度でも、コミュニケーションを取っている印象を相手に与えます。

また、聞き上手になることも一つの戦略です。相手の話を積極的に聞き、質問を投げかけたり、感想を述べたりすることで、自分から多くを語らなくても会話は成立します。相手の話に興味を示す姿勢は好感を持たれる要素です。

沈黙を極端に恐れる必要はありませんが、あまりにも沈黙が長く続くと緊張が高まったり、気まずさが生まれたりすることもあります。そのような時は、話題の提供をするか、または一度会話をリセットするようなジェスチャーや話題のシフトが有効です。

大切なのは、自分らしさを大事にすることです。頑張りすぎずに、しかし誠実にコミュニケーションを図る姿勢を心がければ、相手との心地よい関係が築けるでしょう。自分のペースで会話を楽しむことが、ストレスのない婚活につながります。

婚活パーティーに参加すると、初対面の方が大半で緊張しますよね。
ただ、私は無理に話そうとしなくて良いと思います。
当然ですが、会話には聞き手もいないと成立しません。
なので質問者様の場合は、聞き手に回るのもひとつの手段だと考えます。

私も初めて合コンに参加したとき、参加した友人以外はみんな初対面で、何から話して良いのかわからず、とても大人しく過ごしたのを覚えています(笑)
自己紹介の場面で緊張から顔が真っ赤になってしまい「ほっぺ真っ赤になってる！」と周りから指摘されたときは本当に恥ずかしかったです。
しかし、それをきっかけに相手の男性陣も「リンゴちゃん」とあだ名を呼んで話しかけてくれるようになりました。
おかげで終了時には全員と仲良くなれました。

別に上手に話せなくて良いんですよ。
質問者様が、もしとちってしまっても「すみません、緊張して上手く喋れなくて…」とはにかみ顔で伝えれば、相手に十分伝わります。
沈黙になったって良いじゃありませんか。
ずっと話し続けるとお互いにしんどくなるので、「間」を置くことも大事なコミュニケーションのひとつです。

無理して飾った姿より、自然体でいる姿に惹かれる男性も案外います。

肩肘張らずに、普段の質問者様の姿を思い出して臨みましょう！

素敵な出会いがありますよう、応援しています！

ご相談ありがとうございます。
婚活パーティーでの沈黙、気まずくなってしまいますよね。

オススメは『頑張って会話した方がいい』でございます。

婚活パーティーでは時間が限られております。
短時間の間でご自身のことを伝え、お相手のことも知らねばなりません。
沈黙では、そのどちらもが不十分になってしまいます。

ご安心くださいませ。
営業マンでも最初から話が得意な方は稀でございます。
練習を重ねれば、ご相談者様も話せるようになるでしょう。


最初のポイントは
①笑顔で相手の顔を見る
②相手が好きなことを聞き出す
③いつから、どこで、誰と、どんな風にと深掘りして質問する
④相手の答えに対して、ご相談者様が一言感想を入れる
でございます。


限られた時間、これだけで時間は過ぎてしまうでしょう。
ぜひお試しくださいませ。
素敵なお相手が見つかりますよう、願っております。

質問ありがとうございます。
私自身一度話題が見つかればすごく話せるのですが、話題がなかったり、何か話さなきゃと思うとますます何も出てこなくて焦るタイプなので気持ちはわかります。

男性からの意見を述べさせていただくと私はよく話す人がとても好きですが、どんどん質問ばかりしてくる人は疲れてしまいますし、私の友人はお互いのペースで話したい人でむしろ静かな人がタイプだと言っていました。そのため、仮に会話がすぐに終わったとしても無理して話さなくてもいいと思います。気が合う人であればたとえ沈黙でも自然と笑顔になったり、のんびりした気持ちになるはずです。妻と初めて会ったときは沈黙でもなぜか楽しかったのを記憶しています。

ちなみに私が婚活パーティーで沈黙になった時は、相手の顔を見て少し微笑んだり、「ずっと話すのも疲れますよね。何か飲みます？」など相手を気遣う＋自分も休むということをしていました。そこから「この飲み物好きなんですね！」から好きな食事のことを聞いたり・・などの会話にもっていっていました。