マッチングアプリで知り合った方とのデートで沈黙になってしまうことが多い。どうしたら良い？(31歳・女性）

Question

マッチングアプリで知り合った方とのデートで沈黙になってしまうことが多い。どうしたら良い？(31歳・女性）

初デート

マッチングアプリで出会った人とデートとなった際に、なかなか話題を出すことができず、沈黙になってしまうことが多いです。会話をして、その答えからさらに質問すれば良いと言われたことがあるのですが、なかなかできません。何度か沈黙になってしまい、相手も自分といても楽しくないんだと思われてしまい、次のデートに至りません。どうしたらよいでしょうか。

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沈黙はデート中に起こりがちなことで、多くの人が経験しています。なので、自分だけがうまく話せないと悩まず、対策を考えて実践しましょう。

まず、デート前には準備が大切です。相手のプロフィールやメッセージのやり取りから興味を持っていそうな話題をピックアップし、幅広い話題にアンテナを張りつつ、いくつか質問やコメントを準備しておきましょう。また、「会話リレー」を意識してみてください。相手の言葉を受けた後、それに「はい・いいえ」で答えるのではなく、相手の言葉に自分の意見や体験を加えたり、それに関連した質問をしたりすることで、自然な流れの会話が生まれやすくなります。

沈黙が生じたときは焦らないことも大切です。沈黙は必ずしも悪いことではありません。むしろ、共に沈黙に耐えられるかどうかも一つの相性と言えるかもしれません。でも、もしそれが気まずいと感じるならば、その場をリラックスさせるため「ちょっと緊張してしまって…」と正直に伝えるも一つの方法です。相手も同じように感じているかもしれないため、気持ちが伝われば相手もリラックスできるでしょう。

また、他の楽しい活動を取り入れることで自然に沈黙が解消されることがあります。アクティブなデートプラン、例えば展示会への訪問や短いハイキングなどは、話題の提供にもなり、単なる会話以上の体験を通じて相手との絆を深めることができます。

最終的には自分がリラックスして楽しむことが一番。自分自身が楽しんでいれば、自然とポジティブな雰囲気が生まれ、相手もその雰囲気を感じて楽しむことができるでしょう。会話が苦手な方も、自分のペースとスタイルを見つけることが大切です。

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素直に会話が苦手と先に伝えてみてはいかがでしょうか？
「実は私初対面相手だと緊張して、なかなか話せないんです。○○さんはどうですか？」と話題を振ってみるのもあり。
そこで相手の男性も会話が苦手だと知れば親近感も湧くでしょう。
さらに会話を広げるために、普段家族や友達とはどう会話しているのか聞いてみると話が続きますよ！
また、私はこういう人間だけど、頑張ってますと伝えることで相手に好印象を与えます。
先に伝えたことで沈黙になっても、「あ、会話途切れちゃいましたね」と笑い合える可能性があります。

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こんにちは。私も話を弾ませるのが苦手なのでとてもお気持ちわかります。
沈黙にならない工夫ですが（既に実行されていたらスミマセン）、デートに至るまでにやりとりをされると思うのですが、その時にあえて質問を飛ばす。
例えば、やりとりの中でもう少し掘り出したい質問をあえてとっておいて「そういえば～」と切り出したり、趣味を聞いたらデートまでに少し調べてみて、知った事で話題を作るなどです。
自分の話題より、相手の話を掘り出す工夫がいいかなと思います。
よほど口下手な男性でなければ自分の得意な話題になれば話してくださりますし、うなづき、驚き、笑顔、と表情を変えながら聞いてあげると、たとえその後会話が弾まなくても「楽しくないんだ」とは思われなかったです。
水商売をしていた時に学んだのですが、自然な笑顔を作るにはまず相手を好きになる事です。
恋愛感情というより、下心なく、媚を売るのでもなく、純粋に人として好きな人と思う事です。
そしてその感情は不思議と相手に伝わって雰囲気が良くなるのでぜひやってみてください。
素敵な出会いがありますように。

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初めまして、マッチングアプリで夫と出会い結婚した者です。
なかなか話題が出せず沈黙してしまうとのことで文章読ませていただきました。
私自身はものすごく話す方が好きなタイプなのですが、質問者様は聞き上手になったらいいのではないかと思いました。
無理に話題を作ろうとか自主的に話そうとすると返って無理している感が出てしまいます。
お相手の話に興味を持ってそれでそれで？と会話を盛り上げてみたり、思わず質問者様に話をしたくなるような聞き方をしてみるのもおすすめです。
例）野球が好き→好きな球団→どのあたりが魅力？→昔野球やスポーツしてたの？（質問攻めにならない程度に少しずつ話を広げる）

もしも、話をしたいのに沈黙してしまう。その時は緊張や人見知りでうまく話せないと正直に伝えてもいいです。
ただ伝える時は楽しい感じで（笑）！本当に謝っちゃだめですよ。
今日は会えて楽しかったです！色々話したいのに話すことが得意じゃなくてうまく話せなくてすみません。や、〇〇さんと会えて嬉しかったです。また会いたいです。などいいと思ったら伝えましょう。
そして話すことも大切ですが、素直な感情表現はできていますか？嬉しいや楽しい、ありがとうの言葉や笑顔は意識されていますか？
それがあれば言葉が少なくてもいい空気感になりお相手から微妙だったなと思われる率は下がると思います。
ぜひ素敵なお相手と出会えますように応援しています。

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緊張から沈黙なることは初めのうちはありがちですよね。私は、キャバクラで勤めていた時、初対面のお客様との会話に初め苦労しました。シャイな無口な方だと会話も弾まず、こちらから質問しても一言で返されたりで続かない。でも、コツがあります。沈黙が嫌じゃなくなるような雰囲気が大事で、気まづいって思う内は雰囲気が緊張感でいっぱいなんです。その緊張感をまず、一旦忘れて…（自分に暗示をかける）それで、独り言を言うくせをつけます。相手の返事に期待すると悪い方に行きがちなんで、独り言ぽく。例えばドライブデートで車内がシーンとしてる状況だとして、窓の外の風景を見て「わぁ…海だ」とか「変な看板…笑　〇〇て」など、独り言から始めると彼が反応してくれたり、そこから会話が続くようになりますよ。

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Accepted Answer

マッチングアプリで出会ってからのデートということは、ある程度のやり取りをした後ですのでお相手の方の情報は多少あるということになると思います。
その中から話題になりそうなものを、事前にいくつかピックアップしていくといいと思います。
お相手の方の趣味、好きな食べ物、好きな場所についてなどいろいろあると思います。
もちろん事前から情報を聞き出していなくても、当日に会話の流れに盛り込んで一つずつ聞いていってもいいです。
それだけでも、お相手の方が極度に無口でない限りはそれなりに会話は続くと思います。
そこで一つ大切なのは、せっかく聞き出した情報を1ターンの会話で終わらせないことです。
例えば、「趣味は何ですか？」→「ゴルフです」→「そうですか、素敵ですね」というように1ターンで会話を終わらせてしまっては、せっかく聞き出した情報がもったいないです。
たとえ質問者様が、ゴルフの知識を一切持ち合わせていなくても問題はありません。
知識がない場合は相手に、そのことについて興味を持ったかのように話していくだけで会話は繋がります。
「ゴルフが好きです」→「やったことないですけど気持ちよさそうですよね」や「やってみたいけどハードル高そうだな～」みたいな返答の方がお相手の方も話しやすいと思いますし、「どこのゴルフ場に行くんですか～？」や「景色が綺麗なゴルフ場はどこですか～？」などなら、次に景色の話やゴルフ場のある地域の話などに繋がりやすいと思います。
「どこのゴルフ場に行くんですか～？」→「○○県まで行きます」→「私も○○県行ったことあります、○○が美味しいですよね」など。
もしかしたら会話が盛り上がり、今度一緒になんてお誘いも来るかもしれません。
一つの話題から一回の会話ではなく、一つの話題から複数回の会話をするということを意識してみるといいと思います。