元彼と復縁したいです(27歳・女性）

はじめまして。つらい状況なのに詳しく状況を書いてくださりありがとうございます。文章を拝見して、感じたことを整理してお伝えしますね。

まず、彼の言動の揺れについてです。
別れを告げておきながら食事を作って一緒に食べたり、帰る連絡をしたり、旅行にも行くことにしている――そういう「態度は近くにあって、言葉は距離を置く」という行動は、相手を振り回すように感じられて当然だと思います。回避傾向の人は感情が高ぶると距離を取りたくなり、落ち着くと元に戻ることがあるので、本人に悪気がない場合も多いです。でも、結果として質問者様が傷つき、体調にまで影響が出ているなら「甘んじて受け入れるべきだ」とは言えません。彼の言葉と行動の矛盾は、あなたの心を混乱させるだけでなく、回復に必要な安心感を奪っています。

私事で恐縮ですが、私も似たような経験をしたことがあります。
当時は相手の気まぐれや態度に振り回される日々で、自分を変えようと必死になったこともありました。それでも改善が見られず、別れを決めるのは本当に辛かったです。あのときは毎日が不安で、勇気を出すのに時間がかかりましたが、一歩を踏み出したことで次の出会いに繋がり、結果的に今は穏やかな関係を築けています。もちろんすぐには楽にならなかったし、後悔や不安もありましたが、時間が経つにつれて「自分の選択が正しかった」と思える瞬間が増えました。

質問者様には、別れてすぐに次へ進むというよりも、まず今の自分の気持ちと体調を整理してほしいです。彼が回避的であっても、復縁を望むなら「具体的に何を変えてほしいか」「どのくらいの期間でどんな行動を示してほしいか」を伝え、それが守られない場合の線引きを自分の中で作ってください。あなたの健康と安心が最優先です。

質問者様の幸せを心から応援しています。