パニック障害の彼女とのスキンシップについて(28歳・男性）

ご相談ありがとうございます。彼女さんのために、きちんと知識を蓄えたいという相談者様の決意、とても素敵です。本当に彼女さんの心から愛しているという強い気持ちが伝わってきました。さて本題ですが、私自身、２年前に不安障害を発症した経験があります。そのとき支えになったのは、旦那の理解と不安障害に対する偏見がなかったことです。相談者様自身は既に、彼女の抱えている問題を受け入れているので、彼女もとても心強いと思います。二人の信頼関係も全く問題ないでしょう。相談者様が今すべきことは書物やネットでの情報を周知しながら、彼女とのコミュニケーション（症状の把握やスキンシップの頻度）の機会を増やしていくことです。パニック障害を患っている本人でも、何が根本的なPTSDの原因になっているのか、不透明な所があるのも事実です。自分ではこの出来事がトラウマになっているという認識があっても、実際は些細なことから恐怖感や焦りを感じてしまうことが無きにしも非ずです。色んなことに敏感になっていることも事実なので、彼女一人の意見だけでなく、周りのご家族や、彼女の友人、第三者から見た彼女の様子・症状も理解しておく必要があります。また、彼女さんは定期的にメンタルケアを受診されている状況でしょうか。もし、かかりつけの病院があるのであれば一度、一緒に受診されて、専門医の方に疑問を投げかけてみるのもいいかと思います。結婚も視野に考えている相談者様からの性に関する質問であれば、寛容に答えてくださるかと思います。服用しているお薬があるのであれば、そちらの副作用なども把握しておきましょう。