好きかどうか分からない(18歳・女性）

恋愛において、自分の気持ちが分からなくなることはよくあることです。特に、喧嘩が増えると、相手に対する気持ちや関係性について悩むことが多くなりますね。まず、この気持ちに戸惑いを感じているあなたに寄り添いたいと思います。混乱してしまうのは、あなたが真剣にこの関係を考えている証拠でもあります。

一緒にいるときに感じる感情や状況を振り返ってみましょう。喧嘩が増えているときは、どんなことが引き金になっているのでしょうか。また、そのような状況の中でも楽しい瞬間や安心する瞬間があるかどうかを考えてみることも大切です。

まず最初のステップとして、一度落ち着いたときに、自分一人の時間を作って、自分が何を感じているのかを書き出してみることをお勧めします。感情を紙に書き出すことで、考えが整理され、今の気持ちをより明確に理解できるようになるかもしれません。このプロセスを通じて、彼に対する本当の気持ちが少しずつ見えてくることもあるでしょう。

大切なのは、一つひとつの感情を無視せずに大切にすることです。あなた自身の気持ちを大切にしながら、この問題に向き合っていくことを応援しています。