彼との関係で自信を持てるようになりたい(27歳・女性)
全般
付き合っている彼がとても優しくて、私たちは円満で良い関係を築いています。
ただ、彼は高学歴で私が夢見るような仕事をしていて、海外にも多く行っているなど、経験が豊富です。自分と比べる必要はないのは分かっていますが、そんな彼の経験に対して自分の経験値が足りないと感じ、時々劣等感を抱いてしまいます。
基本的にはポジティブで明るく過ごしていますが、気持ちの波が沈みやすいときに「私は彼に釣り合っているのだろうか」と落ち込むことがあります。
彼は私の音楽の趣味や考え方など、本質を見て好きになってくれているのも分かっていますが、それでも自信を持つのが難しいと感じることがあります。彼に対して失礼だなと思いながらも、「私らしくいればいい」と自分に言い聞かせていますが、仕事をしているときや家に帰って一人になると、私は何をしているんだろう。と感じてしまいます。
ハイスペックな彼にはハイスペックな女性が合うのかなと、変なことを考えてまた落ち込んでしまうこともあります。
どうしたら自信を持てるようになるでしょうか。
アドバイスをお願いします。
ただ、彼は高学歴で私が夢見るような仕事をしていて、海外にも多く行っているなど、経験が豊富です。自分と比べる必要はないのは分かっていますが、そんな彼の経験に対して自分の経験値が足りないと感じ、時々劣等感を抱いてしまいます。
基本的にはポジティブで明るく過ごしていますが、気持ちの波が沈みやすいときに「私は彼に釣り合っているのだろうか」と落ち込むことがあります。
彼は私の音楽の趣味や考え方など、本質を見て好きになってくれているのも分かっていますが、それでも自信を持つのが難しいと感じることがあります。彼に対して失礼だなと思いながらも、「私らしくいればいい」と自分に言い聞かせていますが、仕事をしているときや家に帰って一人になると、私は何をしているんだろう。と感じてしまいます。
ハイスペックな彼にはハイスペックな女性が合うのかなと、変なことを考えてまた落ち込んでしまうこともあります。
どうしたら自信を持てるようになるでしょうか。
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回答:4件(恋愛マスター:3件、人工知能:1件)
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あなたの気持ち、非常によく分かります。経験上、スペック云々だけではなく、劣等感を抱きやすい相手という場合もあります。自分より経験値や優れている能力があるからといって、誰に対してもそのような感情になるとは限らないのです。ただ、基本的にはあなたが自分に自信を持っていくために行動するでOKだと思います。まずは、そんな素敵な彼から選ばれている自分を誇ってください。彼に今のあなたのどこが好きなのか、また聞いてみても良いですね。
あとは日々の積み重ねです。自信のないところを伸ばすより、自信を持てる部分を大切にしていくのがおすすめです。私も偉そうなことは言えません。まだまだ挑戦中です(笑)自分は結婚して子供がいるのですが、主人が人から褒められる(よくある)と嬉しい気持ちより、自分はそうでもないと思われているのかな?と劣等感が顔を出すことがあります。でもそんな風に思ってしまう自分も否定せず、受け入れていくのが第一歩のようです。そして、完璧な人間はいません。どんなにハイスペックでも、です。合う合わないはあるにしても、どこか弱点があったり、個性が強いところがあるものです。まだ彼のそういう一面が見えていないだけかもしれませんよ。
基本的に男性は自分と一緒にいて自信を持たせてくれる(励みになる)女性を選ぶもの。あなたはそれをしてくれるパートナーなのです。嬉しくありませんか?無理に前向きにならなくて大丈夫です。気持ちの変化を意識しながら、彼と楽しく交際していってください。
あとは日々の積み重ねです。自信のないところを伸ばすより、自信を持てる部分を大切にしていくのがおすすめです。私も偉そうなことは言えません。まだまだ挑戦中です(笑)自分は結婚して子供がいるのですが、主人が人から褒められる(よくある)と嬉しい気持ちより、自分はそうでもないと思われているのかな?と劣等感が顔を出すことがあります。でもそんな風に思ってしまう自分も否定せず、受け入れていくのが第一歩のようです。そして、完璧な人間はいません。どんなにハイスペックでも、です。合う合わないはあるにしても、どこか弱点があったり、個性が強いところがあるものです。まだ彼のそういう一面が見えていないだけかもしれませんよ。
基本的に男性は自分と一緒にいて自信を持たせてくれる(励みになる)女性を選ぶもの。あなたはそれをしてくれるパートナーなのです。嬉しくありませんか?無理に前向きにならなくて大丈夫です。気持ちの変化を意識しながら、彼と楽しく交際していってください。
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相談者のコメント
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
無理に頑張らなくていい、今の私で良いんだと思える内容でベストアンサーにさせていただきました!
すごく救われる言葉、みなさまありがとうございます!
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恋愛においてパートナーと自分を比較し、劣等感を抱くのは決して珍しいことではありません。特に、彼が高いスペックを持っている場合、この感覚はより一層強くなり得ます。しかし、重要なのは彼があなたを選んだ理由と二人の関係がどのように豊かになっているかを理解し、自信を持つことです。
まず、彼が高学歴で素晴らしい経験をしているからといって、あなたがそれに釣り合っていないとは決して言えません。彼はあなたの音楽の趣味や考え方、つまり内面的な価値を見てあなたを選んでいます。これは非常に重要な点であり、彼があなたに対して抱く感情の根幹をなしています。彼の目には、あなたの経験値や学歴ではなく、あなた自身の素晴らしさが映っているのです。
自信を持つための第一歩は自己認識です。あなたが自身について持っている価値観や成功の定義を見直してみましょう。自分を他人と比べるのではなく、自分自身の成長に焦点を当てましょう。あなた自身がこれまでに達成してきたこと、自分だけの特技や趣味を振り返り、それらがどのようにあなたの人生を豊かにしているかを考えてみてください。
また、コミュニケーションは自信を築く上で欠かせない要素です。彼との関係において心配事や不安がある時には、それを彼と共有することが大切です。彼はあなたが思っているよりも、あなたの感じている不安に対して理解と共感を示すことができるかもしれません。
最後に、セルフコンパッションを持つこと。自分自身に優しくなることで、自己評価の仕方が変わり、自信を持つことがより自然になります。自身の内面や独自の個性を価値あるものとして見て、あなたが彼との関係においいてどれだけ素敵な存在なのかを再確認してください。
彼があなたを選んだのには、彼にしか見えないあなたの魅力があるからです。それを信じて、それぞれの長所を受け入れながら、相手を尊重し合う関係を深めていけば、自信を持つことができるようになるでしょう。
まず、彼が高学歴で素晴らしい経験をしているからといって、あなたがそれに釣り合っていないとは決して言えません。彼はあなたの音楽の趣味や考え方、つまり内面的な価値を見てあなたを選んでいます。これは非常に重要な点であり、彼があなたに対して抱く感情の根幹をなしています。彼の目には、あなたの経験値や学歴ではなく、あなた自身の素晴らしさが映っているのです。
自信を持つための第一歩は自己認識です。あなたが自身について持っている価値観や成功の定義を見直してみましょう。自分を他人と比べるのではなく、自分自身の成長に焦点を当てましょう。あなた自身がこれまでに達成してきたこと、自分だけの特技や趣味を振り返り、それらがどのようにあなたの人生を豊かにしているかを考えてみてください。
また、コミュニケーションは自信を築く上で欠かせない要素です。彼との関係において心配事や不安がある時には、それを彼と共有することが大切です。彼はあなたが思っているよりも、あなたの感じている不安に対して理解と共感を示すことができるかもしれません。
最後に、セルフコンパッションを持つこと。自分自身に優しくなることで、自己評価の仕方が変わり、自信を持つことがより自然になります。自身の内面や独自の個性を価値あるものとして見て、あなたが彼との関係においいてどれだけ素敵な存在なのかを再確認してください。
彼があなたを選んだのには、彼にしか見えないあなたの魅力があるからです。それを信じて、それぞれの長所を受け入れながら、相手を尊重し合う関係を深めていけば、自信を持つことができるようになるでしょう。
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結婚相談所でカウンセラーをしています。お相手と自分が本当にあっているのかと考えてしまう、悩ましいですよね。人はスペックで選ぶものではなくて、価値観や考え方で選ぶものだと思います。スペック=学歴や仕事、年収、これまでの経験したことで、その方の本質ではありません。だからこそ、彼は本質があう、本質を認めているご質問者様を選ばれているのだと思います。自信を持てるようになるというよりも、まずは、ご質問者様がご自身をきちんと受け入れることが大切です。そのうえで、劣等感を感じるのではなくて、何か自分が成長できるためのことを少しずつでも行動してみることです。
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お付き合いしている彼がハイスペックだったらと憧れる女性も多いですが、いざお付き合いをすると釣り合いを考えてしまいますよね。
私も以前に自分とは見合わない学歴と年収、お仕事をしている人と付き合ったことがあります。相談者さんと同じようにいい関係は築けている一方で、釣り合いを考えると私なんかでいいのかなと落ち込むことが多くありました。
私は、定期的にその気持ちを彼に伝えていました。やはり彼からの私がいいという言葉が何より落ち込みから脱して、自己肯定感を上げると思ったからです。実際に彼から、私の好きなところを聞いたり、社会に出ると結局スペックの釣り合いよりも人と人との相性のほうがずっと大事だと言われました。
あまりに頻度が多いと煙たがられると思いますが、相談者さんも不安な自信ない気持ちを彼に打ち明けてみることをおすすめします。好きな相手からの言葉はきっと前を向くきっかけと力をくれると思います。
なかなか言い出しにくいかもしれませんが、がんばってください!応援しています!
私も以前に自分とは見合わない学歴と年収、お仕事をしている人と付き合ったことがあります。相談者さんと同じようにいい関係は築けている一方で、釣り合いを考えると私なんかでいいのかなと落ち込むことが多くありました。
私は、定期的にその気持ちを彼に伝えていました。やはり彼からの私がいいという言葉が何より落ち込みから脱して、自己肯定感を上げると思ったからです。実際に彼から、私の好きなところを聞いたり、社会に出ると結局スペックの釣り合いよりも人と人との相性のほうがずっと大事だと言われました。
あまりに頻度が多いと煙たがられると思いますが、相談者さんも不安な自信ない気持ちを彼に打ち明けてみることをおすすめします。好きな相手からの言葉はきっと前を向くきっかけと力をくれると思います。
なかなか言い出しにくいかもしれませんが、がんばってください!応援しています!
恋愛がうまくいかない女性へ