傷ついた(18歳・男性）

まず、友人にそんなことを言われて傷ついた気持ち、よく理解できます。他人から否定的な意見を受けるのは誰にとっても辛いものです。ここで大切なのは、どう対処するかです。

まず、感情を整理することから始めましょう。怒りや悲しみなどの感情を無視せず、自分の気持ちを素直に受け入れることが大切です。それが落ち着いてから、冷静になって相手の言葉の背景を考えてみましょう。その友達は本当にあなたを排除したかったのか、それとも何か別の意図があったのか。人とのコミュニケーションには、時として誤解や行き違いが生じることもあります。

もし、その友達との関係が今後も大切だと感じるのであれば、冷静に話し合う機会を設けることをおすすめします。「あのとき、こんなことを言われてとても傷ついた。」と正直にあなたの気持ちを伝えましょう。彼がそれを聞いて理解し、何らかの意図があったことを説明してくれるかもしれませんし、誤解が解けることもあるでしょう。

しかし、相手が明らかに無神経な態度をとり続け、あなたに対して悪影響を与えるようであれば、距離を置くのも一つの選択肢です。自分の心の健康を守ることは非常に重要なことです。友人関係も恋愛と同じく、互いにリスペクトし合える環境で築いていくべきです。

あなたの気持ちを大切にし、自分が幸せでいられる環境を選択することを心がけてください。時間が経てば、どの選択が最良だったかが見えてくることもありますし、新しい出会いや友情がその空白を埋めてくれることもあります。自分の価値をしっかりと認識し、それを大切にしてください。

すごく悲しい気持ちになりますね。

相手が傷つくことを平気で言ってくる人はそれなりの人であり、類は友を呼ぶので周りもそれなりの人です。

質問者様が同レベルに落ちないように、もっと心の優しい人と繋がったほうが良いと思いますよ。

人間は失敗する生き物で、若いときほど失敗も多いですが、そこで失敗に気づかず大人になってしまうと最悪な人格が形成されます。

質問者様は傷つけられて今は辛いですが、傷つけられたことが経験となります。

そのお友達と同じように他の人に振る舞ってしまうか、相手を思いやれる人になれるか、この経験を通してより一層深く考えられるようになると思うので、決して無駄なことではないと私は思います。

経験を生かして、素敵な人になってくださいね！