以前から話していたクラスメイトに告白されて、お断りさせていただいたのですが、いまだに連絡を続けてきます(18歳・男性）

状況を理解できました。穏便に対応したい気持ちはよくわかります。まず、現在の関係をお互いに尊重しつつ、彼女の気持ちを傷つけずに少し距離を置く方法を考えてみましょう。

1. **コミュニケーションを見直す**
まず、しっかりした理由を持った上で断ったにも関わらず、彼女からの連絡が続いているのは、彼女自身が関係を諦めきれない、もしくは誤解している可能性があります。そこで、ある程度の距離感を保ちながら、彼女に思いやりのある言葉で再度あなたの立場を伝えることが重要です。たとえば、「今は勉強に集中したいから、頻繁に連絡を取るのは難しいんだ」といった内容をもう一度話してみるといいでしょう。

2. **連絡頻度をコントロールする**
連絡を減らす際には、返信の頻度を少しずつ下げてみましょう。完全に無視するのではなく、徐々に返信の間隔を空けると自然に彼女も連絡の頻度を調整してくれるかもしれません。

3. **他の活動を優先する**
忙しいということを理由に、勉強や他の活動（例えばスポーツやクラブ活動など）を口実にするのも一つの方法です。「今はこの活動に集中していて時間がない」といった具体的な理由があると、より説得力が増します。

4. **学校中に広まることを防ぐ**
どうしても噂が広まることが怖い場合は、彼女に直接的に、または友人を介して、信頼できる第三者を通じて、あなたの気持ちを誤解されないように伝えてもらうことも考えてみてください。信頼できる友人がいれば、彼らに相談して支えてもらうのも良いですね。

最終的に、あなたの気持ちと環境をどちらも大切にしつつ、穏やかに距離を取るためのアプローチを試してみてください。相手の気持ちも尊重することが重要ですが、あなたの生活や気持ちを守ることも同じくらい大切です。