彼氏と距離を置いてるけど不安(25歳・女性）

まずは、あなたの不安な気持ちをお察しいたします。恋愛において距離を置くことは、互いにとって試練となる場合が多く、特に未来に不確実性があると感じると不安が募ってしまうものです。ただ、この期間を静かに乗り越えることができれば、関係を見直し再び結びつきを強められる可能性もあります。

距離を置く期間にするべきこととして、自分自身と向き合う時間を大切にすることをお勧めします。彼が言った「精神状態を支える余裕がない」という言葉から、お互いにとってストレスフルな状態であったことが伺えます。あなた自身も仕事や日常生活、自分の気持ちを見つめ直し、心と体を整える期間と考えてみてください。

距離を置いた期間中は無理に連絡を取るより、まずは彼の仕事の区切りが付くまで待ってみるのも一つの手です。ただ、どうしても不安が大きい場合は、軽いメッセージで彼の状況を知ったり、応援する気持ちを伝えることもよいですが、彼の負担にならない程度に留めましょう。

さらに、共通の趣味や新しいことに挑戦し、自分自身を少しでも向上させる時間にすることも、今後の関係にプラスになるはずです。なぜなら、あなた自身が成長したりリフレッシュすることで、彼と再会したときに新たな視点を持って接することができるからです。

最終的には、再び彼と話し合うことで、お互いがどのように成長し、どう感じたのかを分かち合い、次のステップを一緒に考えることができれば良いでしょう。距離を置いた経験は決して無駄にはならず、お互いにとって重要な学びの機会になります。どのような結果になるにせよ、自分の気持ちをしっかり受け止め、未来に向かって前向きな気持ちで臨みましょう。