Instagramでの彼氏のノートについて(18歳・女性）

あなたが彼のInstagramのノートで選曲を見て悩んでしまう気持ちはよく理解できます。音楽は感情に強く訴えるものですし、特に歌詞が自分に向けられているように感じることもありますね。ただ、まず覚えておいてほしいのは、彼がどんな曲をシェアするかは必ずしも彼の現状や彼女に対する気持ちを反映しているわけではないということです。彼がその曲を選んだ理由が、単に曲のメロディが気に入っているからかもしれませんし、そうすることによって自分自身の過去の感情を整理しているかもしれません。

次に、元カノと自分を比較してしまう気持ちがあるようですが、これは多くの人が経験することです。しかし、比較することにあまり時間をかけすぎないことが大切です。あなた自身の魅力や彼との関係の良い部分に集中しましょう。過去の出来事は彼がどのようにそれに対処しているかが重要ですし、最も大事なのは彼が今誰と共にいるかです。

また、あなたが重い女だと思われることを恐れて聞けないという気持ちはとても繊細なものですが、コミュニケーションの大切さを忘れないでください。気になることや不安に感じることを抱え込むのではなく、どうやって伝えるかを考えてみてはどうでしょうか。「最近、気になる曲があったんだけど、どうしてその曲を選んだの？」というように軽めのトーンで尋ねるのも一つの方法です。聞き方次第で、重く捉えられることは少ないですし、むしろお互いの理解を深めるきっかけになるかもしれませんよ。

最後に、あなたの心の平和も大切ですから、 自分自身に対しても優しくし、無理に気にしすぎず、リラックスする方法を見つけてください。それが音楽でも、本を読むことでも、散歩でも構いません。心の余裕ができると、より冷静に状況を見つめ直すことができるようになると思います。どんな恋愛関係でも、信頼の構築が大事ですので、自分自身を信じ、彼との関係を育てていってくださいね。