好き避けしちゃう(18歳・男性）

自分の内面の葛藤と向き合いながら、好きな人への接し方に悩むことは、とても自然なことです。特にコミュニケーションが苦手な人にとっては、なおさらです。あなたと相手が互いにシャイな性格だということが、情感の表現を複雑にしているようですね。

まず大切なのは、自分を責めないことです。コミュニケーションには人それぞれのペースがあります。あなたが学校で相手とうまく話せなかったり、ぎこちなくなったりするのは、気持ちが高まりすぎて上手く自己表現できないからかもしれません。それは、あなたがその人のことを本当に大切に思っている証拠です。

次に、コミュニケーションの取り方を考えましょう。直接顔を合わせると緊張してしまうようなら、まずはメッセージや手紙で気持ちを伝えてみてはどうでしょうか。文章なら、じっくりと自分の感情を整理してから伝えられる利点があります。また、相手がシャイな性格であることを考慮して、あまりプレッシャーに感じさせないよう、自然体で接することが重要です。

さらに、共通の趣味や関心事を話題にすることで、会話が弾むかもしれません。以前に2人または3人で遊んだことがあるなら、その経験を活用し、「またあの時みたいに遊びに行かない？」と提案するのも一つの方法です。遊びの中で自然と距離が縮まり、話しやすくなるでしょう。

大切なことは、焦らずゆっくりと関係を築いていくことです。仲が悪いわけではなく、相互の誕生日にはプレゼントを交換しているとのことなので、確かに親しさはあるようです。それをベースに、お互いが心地よいと感じるペースで距離を縮めていけば、自然とコミュニケーションもスムーズになるでしょう。

挑戦してみることが重要です。不安や挫折を感じることがあっても、その都度乗り越えながら、少しずつ前進していきましょう。

正直に心のまま話してみるといいかもしれません。
もし相手にもあなたの好意が伝わってもいいのであれば、「人とコミュニケーションを上手に取るのが苦手で、相手を意識しちゃうと素が出なくて、ぎこちなくなったり、避けてるようになっちゃうんだ」「〇〇とはもっと仲良くなりたいから本当のことを話した」と伝えてみるのはどうでしょうか。
相手もあなたの態度がコロコロ変わるのはなんでだろう…？と悩んでいるかもしれません。
あなたから本当の気持ちを教えてもらえたら、うれしいでしょうし、態度が違うのは理由があるんだ！とわかれば、彼女も納得してくれると思います。
誰にでも苦手なことはあると思います。
彼女もシャイな性格ならば、あなたの悩みを理解してくれるでしょうし、一緒に解決していこうと言ってくれるかもしれません。