本人に好きバレてしまって、好きか分からなくなってきた(20歳・女性）

相談文を拝読させていただき、まず、相談者様の障害の程度は不明ですが社会人の1人として仕事に取り組まれておられることは素晴らしいことだと思います。そのことは、自信をもってください。

相談者様は職員さんのKさんを好きなことが本人のKさんにバレてしまったことで自分の中に次々に湧き上がる感情と葛藤し、何度も諦めようかと思われていますね。苦しく、辛いお気持ちをお察しします。でも、私は職員のKさんを好きという気持ちは大切にしてもよいと思うのです。

もちろん、職員のKさんは結婚しているかも知れない。また、年齢差も気になる。だけど、私は仕事の中でも自分が好きな人と一緒に同じ時間を共有することができるのは素敵なことだと感じます。

というのも、職員のｋさんが今後もずっと相談者様と同じ仕事に関われるかどうかは不確定だと思うからです。例えば、職員のｋさんに対して会社の上層部から「○月から○○の部署へ異動」という辞令があるかも知れないので、ｋさんと一緒に同じ時間を過ごせるのは限りがあるということになるからです。

相談者様がおっしゃる通り、誰かを好きになると胸が苦しくなります。そして、好きな人が自分のことを気にかけてくれると嬉しくなって幸福感が増すし、好きな人と離れ離れになると不安が増してしまい精神的に不安定になりがちです。

今の時点では、相談者様は職員のKさんのことが好きかどうなのか分からなくなってしまったと書かれています。私は、職員のKさんと一緒に仕事ができることに焦点をあてて考え「今は、今できることに集中しよう！」と意識するようにすれば相談者様が、いつもならできる作業なのに、何だか失敗してしまうことが防げるように思います。

相談者様が誰かを好きにになることで、いろいろな感情が芽生えると思います。時には喜びや楽しさ、時には悲しみや辛さが混じった気持ちになることもあると思うのですが、それでも人を好きになるって自然なことだし素敵なことだと感じるのです。