元カレに未練があるのか分からない(22歳・女性）

別れた恋人への感情は、時とともに変わりゆくものです。あなたが経験しているこの一連の心情は、恋愛の終わりを受け入れる過程の中でとても自然なことです。あなたが未練を断ち切りたいと感じ、実際に行動を起こしたことは、自身の気持ちと向き合い、前向きな一歩を踏み出した証拠です。

未練があるかどうかを自問することは、自分自身の感情を正直に見つめ直す良い機会です。元カレへの未練がまだ残っているように思えるかもしれませんが、それは自然なこと。一方で、SNSのブロックや写真の削除といった行動は、自分を守りつつ新しい未来に向かって一歩を踏み出そうとしているあなたの意志の表れです。

後悔の感情が湧いてくるのも、決断や変化の後にはよくあること。しかし、その決断は、過去に縛られず、より良い未来に向かうための大切な一歩でした。あなたは自分自身の精神的な健康を守り、成長するための選択をしたのです。

次の恋に前向きになりたいという気持ちがあるなら、現在のこの感情は、次のステップへ向かうために乗り越えなければならない一時的な障壁に過ぎません。自分自身に時間を与え、感情が落ち着くのを待ちましょう。友人や趣味など、あなたを支えてくれるものに焦点を当て、自分自身を大切に扱ってください。

未練がまだあるかもしれないと感じることは、自分自身にとって大切な過程を経ている証拠です。それが全て消え去った時、あなたはもっと強く、そして新しい恋に向かって前向きに進む準備が整っているでしょう。あなたの行動は自己保護のためであり、全く正しい選択でした。これからは、自分自身を信じ、新しい未来に向けて前進してください。時が経つにつれ、心の傷も癒え、次の恋に向けた準備ができるはずです。

着実に断ち切る方向に進んでいるとは思いますが、まだ吹っ切れていない。という印象を感じます。
理由はここで質問をしてきているため。
未練の定義は人によって微妙に違いますが、わたしは行動に表れるものは未練だと思っています。
例えば
・彼に連絡を取る
・復縁の方法をネットで検索する
・誰かに相談する
・新しい恋をするも、元カレの事を気にして前に進めない
・彼のことを四六時中考えて、仕事や勉強が手に着かない
わたしも初めてフラれたときは数日間、何もする気が起きず文字通りの「廃人」になっていました。
8年経った今でもその時の記憶は残っていますが、今では「そんなこともあったなぁ」と思う程度で、普段から意識したり、そのことで行動が阻害されることはありません。

わたしから言えることは、
・初めてのことは何でも不安になる
・時間が経てば次第に気持ちは落ち着いてくる
ということ。
今まで彼のために使っていた時間を何か別の事をして埋め、思い出さないようにする仕組みを作ると復帰は早まるのではないかと思います。
例えば
・新しい事を始める
・次の恋愛をする
・友人や家族と接する時間を増やす
・感情を吐き出す、書き留める（ノートに書くでも良い）

別れた後、感情が不安定になるのは自然なことです。
今は気持ちに整理をつける時間。時間が経てば自然と前向きな気持ちになってきます。

見えないようにブロックや削除してよかったと思います！見えるたび思い出して辛くなると思うので！私も質問者さんみたいな気持ちになったことがありますが、日によって復縁したい、やっぱ忘れようを繰り返していました。かなり時間がかかりましたが、少しずつ忘れていき、次の恋に進む事が出来ました。今はまだ完全に吹っ切れていない状態だと思います。本当に縁があればまた出会えると思うし、今は友人などと過ごしたり自分の時間を過ごして少しずつ忘れて次の恋に進むのがいいかなと思います。今他の異性と関わるとやはり彼がいいと思って辛くなる可能性があるので、あまり異性と関わるのはおすすめはしません。今はこれで良かったのかなと自分の選択に自信が持たないかもしれませんが、何年か経ってこれでよかったんだと思える時が来ると思います！