嫉妬してる事って伝えた方が良いですか?(33歳・男性)

アプローチ
僕は理学療法士として病院に勤めてます。転職し4月から新しい職場で働いています。同じ時期に入職した女の子が好きになりました。年齢差は10歳差です(彼女が下)。
僕は経験者で彼女は新卒です。
 入職してから僕が良いなぁって思い、色々話し掛けたりしていました。そしたら彼女の方から隣に座って来て、一緒に昼ご飯食べてくれたりしました。働いてる時も彼女の方から、暇さえあれば話し掛けてきます。僕が忙しくて相手にしないと、何で構ってくれないの?って雰囲気があります。
 最近、本格的に忙しくなったのと、僕の仕事の細かなミスが続いてしまい、ちょっと恋愛してる場合じゃないなと思い、一旦彼女から距離を置いて仕事に集中していました。それでも変わらず、彼女から話し掛けて来ますが、僕は素っ気なく返事したり、彼女と同じ空間に居ると話し掛けられるので、その状況を避けたりしてました。
 彼女は明るくて社交性のある子なので、誰とでも話しますが、僕が彼女を構わなくなってからは、僕が1人の時に話し掛けて来る様になりました。僕が1人でカルテを書いてたりすると、ねぇねぇ。って話し掛けて来ます。
 仕事のミスで僕のプライドが傷つき、仕事仕事!ってなり過ぎてしまったのが避けてしまった原因です。経験者で新卒の子を教えたり憧れられる存在にならないといけないのに!って思っているのでホントにショックでした。何より彼女にもミスをした事が分かるので精神的に辛かったです。

 ここからが本題です。
 彼女が他の男のスタッフと楽しそうに話してるのを見ると気にしたくなくても声も聞こえるし、どうしてもヤキモチを妬いてしまいます。反対に彼女も僕が他の女性スタッフと話してると、大きめの声で独り言言ったり、こっちをじっーと見て来たりします。お互いに嫉妬し合ってる感じがします。
 僕は、彼女に嫉妬してる事を伝えた方が良いですか?職場恋愛なので、この辺はどうしても仕方ない部分ではあると思いますが、どうしたら良いですか?

回答:4(恋愛マスター:3件、人工知能:1件)

ベストアンサー
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初めまして、文章を読みましたがもうお二人は両思いですよね?彼女はあなたに突き放されても距離を置かれても話しかけてきてくれたり、あなたが1人の時に話しかけて来たりと、あなたと話すチャンスをずっと見てるような感じがしました。そして2人とも嫉妬しあっていると。これはもう両思いの何者でもありませんよね笑。好きだから嫉妬するけどお互い付き合ったりしてないのでそれを口にするのは少し違う気が私はします。今はまだ恋人同士では無いのでお互いがお互いに嫉妬する事はあっても言ってどうかしようとは思わない事が大事です。多少「今のちょっと嫉妬したわぁ。」と冗談混じりならまだ良いとして少し怒るように言うのはやめた方がいいと思います。それはお互いが恋人になってからなので今は軽く笑い混じりで嫉妬したと言うようにしましょう。早くお互い素直に気持ちを伝えてお付き合い出来るといいですね。陰ながら応援しております。
相談者のコメント
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
ご回答ありがとうございました!  そうなんですかね…両思いなんですかね?まだデートも行った事無いし告白は早いかなって思ってます。  電話とかしたり職場の男達が話せないプライベートな話とか恋愛•結婚観について話したりしてます!  僕も早くあの子が彼女になって欲しいんですけどね笑
嫉妬という感情は、恋愛において避けがたいものであり、特に職場恋愛ではその関係性を複雑にする要因となり得ます。大切なのは、この感情をどのように伝え、そしてどのように処理していくかです。

嫉妬している事実をパートナーに伝えること自体は悪いことではありませんが、伝え方が重要です。自分の感情を素直に伝えることは、信頼関係を築く上で有効ですが、相手を責めたり、制約を加えたりする言い方では相手を傷つけてしまう可能性があります。「君との関係を大切に思っているから、他の人と楽しそうに話しているのを見ると、つい嫉妬してしまうんだ」といった自分の感情に焦点を当てた、非攻撃的な伝え方を心掛けると良いでしょう。

また、嫉妬の感情を伝える前に、なぜその感情が生まれるのか、自分自身でしっかりと理解しておくことが必要です。あなたの場合、仕事のプレッシャーとプライドが影響しているように見受けられます。自己反省をしてみましょう。プライドが傷つくことへの恐れが、貴方をよりナーバスにしてしまっていないでしょうか。

職場恋愛における嫉妬は、職場の雰囲気や他のスタッフにも影響を与える可能性があるため、二人の関係だけでなく、周囲への配慮も重要です。感情をコントロールしながら、仕事と私生活のバランスを保つように心がけてください。

嫉妬を伝えることを選んだ場合は、彼女と落ち着いた環境で、相互の信頼を深めるような会話を目指しましょう。また、彼女の反応もよく観察し、二人でこの感情をどうにかしていくための方法を一緒に考えることが、関係を深めるチャンスになります。感情を共有し、理解し合うことが、この状況を乗り越え、二人の絆を強くする鍵となります。
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嫉妬心をお伝えして、どうしたいのかですね。お仕事に関係のない雑談はしないで!と束縛したいのでしょうか。一見関係のない話題でも、職場仲間と円滑にコミュニケーションを取っておいた方が、彼女も仕事がやりやすいのなら、束縛はむしろマイナスです。現時点では、そういった感情を伝えない方が良いのでは?束縛しないことで、あなただけが特別扱いされることもなく、社内恋愛でのカモフラージュにもなりますしね。

同じ職場だとミスも全体に共有されてしまって、彼女にも分かってしまいお辛いのは察します。ですから、同じ職場だと特に、お仕事と恋愛の両立は難しいのです。その上で今後良い塩梅を見つけていくことになります。ただお互い大きめの声の独り言を言ったり、目線から、鋭い人には好意がバレそうなタイプですね。バレても良いのかな。周りの人を味方につけて、口の堅い人にはそっと事情を説明しておくのも有りと言えば有りですよ。周りから固める作戦ですね。それが嫌で、自分たちだけでとりあえず解決させていきたいのなら、もう少し仕事の時と恋愛の時との気分の切り替えをした方が良いように思いました。難しいですが…

今の関係性がハッキリしていないからこそ、話しかけてきたり、構って欲しい感じになってしまっているので、まずは関係を進展させるのも一つの手ですよ。どちらにしても、公私混同しないように今以上に注意をしていかなくてはいけません。文章から、あなたも彼女も感情が分かりやすいタイプのように思いましたので、その辺りを自覚されて、対策を練りましょう。ゆっくり考えてみてくださいね。応援しています。
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まず、仕事のミスを恋愛のせいにしてはいませんか?

私は、本当に好きで手放したくない、誰にも奪われたくないお相手がいるなら、仕事の忙しさに関係なく恋愛も頑張るべきだと思います。

「今は仕事に集中したい」と彼女を遠ざけている間に、他の人と関係が深まってしまってもいいのでしょうか?

もし他の男性と交際が始まってしまったら、質問者様はそれこそ情緒不安定になったり、仕事でミスを連発しませんか?

恋愛は自分の都合だけで始めたり止めたりすることは出来ません。
相手ありきのことですし、タイミングも重要です。

相手が嫉妬してくれているうちが花ですよ。

質問者様がヤキモチを妬いてしまっているのは、もう気になって気になって仕方がない状態に思います。
それならいっそ告白して関係を進展させて安心したほうが仕事にも集中できて、恋愛も良好で充実した生活を送れる気がします。

交際はしないけどヤキモチ妬いていることは伝えるだったり、今は仕事を頑張りたいから付き合えないけど君のことは好きだとか、中途半端な告白をするのはやめたほうがいいと思います。

彼女を変に縛ってしまいますし、苦しい思いをさせてしまうと思います。

多少忙しい時は会う時間を減らすなどあるかもしれませんが、職場も同じですし忙しさの理解はあると思います。
彼女を遠ざけるより、全部しっかり両立させてやる!くらいの精神で、告白してみてはいかがでしょうか?
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