構ってちゃんな彼女のせいで、仕事に集中出来ません。(33歳・男性)

アプローチ
僕は理学療法士として病院に勤めてます。転職し4月から新しい職場で働いています。同じ時期に入職した女の子が好きになりました。年齢差は10歳差です(彼女が下)。
僕は経験者で彼女は新卒です。
 入職してから僕が良いなぁって思い、色々話し掛けたりしていました。そしたら彼女の方から隣に座って来て、一緒に昼ご飯食べてくれたりしました。働いてる時も彼女の方から、暇さえあれば話し掛けてきます。僕が忙しくて相手にしないと、何で構ってくれないの?って雰囲気があります。
 最近、本格的に忙しくなったのと、僕の仕事の細かなミスが続いてしまい、ちょっと恋愛してる場合じゃないなと思い、一旦彼女から距離を置いて仕事に集中していました。それでも変わらず、彼女から話し掛けて来ますが、僕は素っ気なく返事したり、彼女と同じ空間に居ると話し掛けられるので、その状況を避けたりしてました。
 彼女は明るくて社交性のある子なので、誰とでも話しますが、僕が彼女を構わなくなってからは、僕が1人の時に話し掛けて来る様になりました。僕が1人でカルテを書いてたりすると、ねぇねぇ。って話し掛けて来ます。
 仕事のミスで僕のプライドが傷つき、仕事仕事!ってなり過ぎてしまったのが避けてしまった原因です。経験者で新卒の子を教えたり憧れられる存在にならないといけないのに!って思っているのでホントにショックでした。何より彼女にもミスをした事が分かるので精神的に辛かったです。

これから本相談です。
 僕は、構ってちゃんな彼女がウザくてイライラするので避けてます。仕事のミスもあって仕事に集中したいのに、構わないと彼女が聞こえる様に、独り言言ったりします。近くに座ってPCで仕事する時は集中したいのに、耳障りで。でもPCはそこにしか無いので席を立つ事も出来なくて。他の仕事をするにも、どうしてもPCから始めないといけない時もあって…悩んでます。
 僕と話さなくても、彼女と話したい人なんて沢山居て、いつも楽しそうに話してるんだから、僕に構まって貰えなくても良いのに、なんで構ってアピールして来るのか分からないです。ホントにうざくてイライラします。

回答:4(恋愛マスター:3件、人工知能:1件)

ベストアンサー
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こんにちは。私の元彼もリハビリ病院の療法士として働いていました。
カルテの記入や、担当者会議など、タイミングが重なることが多いので避けようにも難しく、かと言って同じ空間にいることが多いので気まずくなるのも本当は避けたいですよね。

実は私もその彼と別れてしまったのは、彼の仕事への忙しさが原因でした。
当時後輩の指導に悩み、心を病んでしまった後輩に対して言葉が見つからず困っている彼を、私は励ますことしかできず、段々と塞ぎ込んでしまいました。
そんな時に寄り添ってあげれば良かったのですが、私は何とかしたいと言う気持ちが勝ってしまい、徐々に歯車が噛み合わなくなってしまい、別れた方がお互いのためという選択に至りました。

別れたことで彼の負担が少なくならと、その時の私は後悔がありませんでしたが、もっと彼の気持ちを分かってあげられたらというのが本音です。

質問者さんのケースと全く重なる訳ではないのですが、相談内容から彼とあなたがとても良く似た性格で、責任感があり、仕事熱心で真面目な方だと感じたので、私の経験談を先にお話させていただきました。

相談内容についてですが、彼女がそう言った行動をあなただけにするのであれば、あなたに好意があるはずです。
他の方にも同じようなことをしているようであれば、それは彼女の性格なのであまり気にしなくても良いと思います。
まずはそのあたりについて客観視して慎重にご判断してください。

その上で、あなたに好意がある場合について、あなたの心の負担を軽くするためと、彼女の好意を無駄にしないために、彼女の行動が空回りしていることを本人に伝えてあげるべきだと思います。
質問者さんが気分を害されているお気持ちはよく分かりますが、今後の仕事相手との関係を良好に保つためにも言葉を選んで伝えてあげてください。
例えば『前は一緒に話したりする時間を作れたし楽しかったけど、今は指導に集中したいから切り替えて接していきたい。◯◯さんのためにも、仕事ではきちんと後輩として指導していきたい』などと、公私混同はせず、仕事仲間として高め合えるような言葉掛けが良いかと思います。

これを伝えたあとの彼女の反応にもよりますが、本当に質問者さんに好意があり、また質問者さんの気持ちを尊重してくれるのであれば、プライベートでなんらかの進展があったり、彼女自身の態度も変わってくるはずです。
質問者さんはもう恋愛モードではないとのことですが、ある意味ではプライベートが豊かになることは、仕事のモチベーションにも繋がるので、私は全否定はしません。どちらも充実している人も素敵だと思いますよ。

いずれにせよ、この回答が少しでも質問者さんのお役に立てれば幸いです。
相談者のコメント
ベストアンサーに選んだ経緯やお礼など
同じ境遇の方がいて親近感沸いたので、ベストアンサーに選ばせて頂きました。彼女から体調気遣ったりくれたり僕の挙動に反応していたりしますが、僕はどうしても話す気になりません。変わらず話し掛けてくれたりしますが…皆んなにやってる気がするし、社交辞令もあるんだろうなって。彼女が社交的な性格なので、一連の彼女の行動は別に彼女の好意では無いと感じています。そう考えたらなんか冷めて来て。仕事のみすもあったりで彼女と関わりたくなくなりました。アドバイスありがとうございました。
恋愛と職場の環境が絡み合い、複雑な心境になることは容易に想像がつきます。特に貴方の場合は、仕事のプレッシャーと恋愛感情が絡み合い、さらに複雑な状況を作り出しているようです。

まず、貴方自身の感情を整理することが重要です。今、最優先すべきは仕事のパフォーマンスを取り戻すことです。恋愛感情は素晴らしいものですが、それが仕事に悪影響を与え、自己評価まで下げてしまうならば、一時的にでも距離を置く必要があります。

次に、彼女とのコミュニケーションの取り方ですが、彼女の行動が貴方を悩ませていることを< s>優しく、しかし明確に伝えることが必要です。彼女は恐らく、貴方との関係性や貴方の感情、仕事のプレッシャーについて理解していない可能性があります。仕事中に集中したいこと、仕事のミスに苦しんでいること、そしてそれによって感情的に余裕がないことを正直に伝えましょう。この際、「あなたのせいで」と責めるのではなく、「仕事に集中したいから、工夫してコミュニケーションを取りたい」のように前向きな提案をするのがポイントです。

さらに、周囲の環境にも目を向けましょう。職場での人間関係は非常にデリケートですから、貴方が彼女とどのように接するかは周囲にも影響を与えます。上手に距離を取る方法を見つけること、周囲の同僚とも良好な関係を維持することが大切です。

最後に、自分自身のケアも忘れないでください。仕事のプレッシャー、恋愛の悩みは、時に精神的な負荷となります。リラックスできる時間を作り、趣味や運動などでストレスを発散させるよう心掛けてください。

貴方と彼女、そして職場内の人間関係がより良いものになり、仕事のパフォーマンスも回復することを願っています。時には、一歩後退して全体を見ることが、解決への第一歩となることを忘れないでください。
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彼女は逃げられると追いたくなるタイプなのかもしれませんね。質問者さんはなんだかんだ応答してくれるし優しいと感じているから相手ははもしかしたら話し続けてしまうのかもしれません。私は保育士をしていて子どもの話にはなってしまいますが、乳児は特になんですが、まだ相手のことを考えることが出来ず自分!自分!というような感じなのですが、できるだけ優先はしますが、出来ない時には「今、〇〇してるから終わったらでもいい?」など伝え、必ず約束を守るようにすると、子ども達も学び、待ってくれるようになります。なので、言いづらいですが、同じように今は集中したい、話が出来ない事、この時なら話せるなど伝え気付いてもらえるようにするのがいいのかなと思いました!
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ご相談者様が元々優しいのと、10歳年上ということもあって、強く言いにくい状況なのだと思います。
私も穏やかな性格で、人から優しく見られることが多いです。また、基本的にウェルカムな雰囲気を出しているので、仕事中に無駄話をふっかけてこられることがよくあります。以前はすべて付き合っており、特に好きな人から話しかけられた時には嬉しくて一緒に無駄話をしてしまったこともあるのですが、これでは仕事に支障が出ると思い、「後にしよう」ときっぱり伝えることにしました。好きな人に対しては、「今どうしても忙しいからさ、よかったら今度プライベートで飲みに行ってゆっくり話さない?」というように、プライベートの関係に持ち込むような形にして職場での無駄話を切り上げていました。これは一石二鳥で大成功でした。仕事の能率も上がりましたし、きっぱり言えるというのを周りや上司が見ていて昇進に繋がった上、意中の彼女とプライベートでの繋がりも持つことができて最高でした。

きっぱりと伝える時の言い方としておすすめなのは、「いつも構ってくれてありがとうね。でも仕事中は忙しいし、俺もまだ入職したばかりだからゆっくり応じる余裕が持てなくてごめん。よかったら今度飲みに行ってゆっくり話さそうよ」とこんな感じで言うことです。ポイントは、「構ってくれてありがとう」と言うことです。ご相談者様からすれば、「構っているのは自分だ」という思いがあるかもしれませんが、あえてこのように言うことで相手は嫌な気持ちにならず、ご相談者様の言葉を素直に受け取ることができます。

うざくてイライラする気持ちもよくわかりますが、同期とは言え、10歳年上で、理学療法士の先輩であり人生の先輩として、ご相談者様のほうが主導権を握り、彼女を正しい方向に導きつつ、自分の恋愛のアプローチも進めていくのが良いでしょう。
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