ダメ男好きから脱却するにはどうしたら良い？(22歳・女性）

ダメ男好きから脱却したいというお悩み、共感できる方も多いのではないでしょうか。変わることは容易ではありませんが、一歩ずつ前進していけば、必ず望む関係性を築くことができるでしょう。

まずは、自分がダメ男に引かれる理由を深く理解することから始めましょう。ダメ男に惹かれる背景には、自己肯定感の問題や過去の恋愛経験、家庭環境などさまざまな要因が関係していることが多いです。これを自己分析することで、無意識のうちにダメ男を選んでしまうパターンを明確にし、変更するきっかけを掴みます。

次に、自己肯定感を高めることが非常に重要です。「自分はもっと良い人を恋愛相手に選ぶ価値がある」という信念を持つことで、徐々にダメ男に惹かれる気持ちをコントロールできるようになります。自己肯定感を高めるためには、自分自身の小さな成功を認め、自分を褒める習慣をつけるか、趣味やスポーツなど自分が好きなこと、得意なことに没頭すると良いでしょう。

そして、健康的な恋愛を築くための基準を設けることも大切です。例えば、「尊敬できる相手とだけ深い関係を築く」「お互いの目標を尊重し合う関係を持つ」など、自分にとって大切な恋愛の価値観を明確にしましょう。その基準に合わない人は、初期段階で距離を置く勇気も必要です。

周囲のサポートを受けることも忘れてはいけません。信頼できる友人や家族、場合によっては専門家の助言を求めることで、自分一人では見えなかった視点を得ることができます。また、自分自身の成長を応援してくれる人たちは、恋愛だけでなく人生全般においても大切なサポートになります。

ダメ男好きから脱却するには時間がかかるかもしれませんが、自己理解を深め、自己肯定感を高め、健全な恋愛の基準を持つことで、少しずつ望んだ変化を実現させることができます。大切なのは、自分自身を信じ、諦めずに一歩一歩進んでいくことです。

具体的に言えばどの辺が「ダメ」なのかによります。生活がダラシないのか、女癖が悪いのか、酒癖が悪いのか、ギャンブルをするのか、稼がないヒモ男なのか…。
他人を見た目で判断するのは良くないと言われますが、見た目は1番外側の中身ともいいますので、私は必ず見た目を重視します。といっても、イケメンかどうかではありません。服や持ち物やくつ(特にくつ)が綺麗かどうか。物への扱いは彼女への扱いと通じる部分があるので必ずチェックしましょう。それから連絡のまめさは大事にした方がいいです。
人のタイプは本能的なものもあるので、遺伝子レベルでみたらあなたのいう「ダメ男」は相性がいいのだと思います。ですが一緒に生きていくにあたっては相性だけでは難しいですよね。
ダメ男じゃない彼氏がいる友達、結婚している先輩や親戚などがいれば、そういう人に見てもらって客観的に判断するのも大切です。惹かれている時は彼の全てが良く見えてしまいますからね。

ダメな人は「私が守ってあげなきゃ」という気持ちにさせるので憎いところですよね。自分が居ないと生活出来なそうな放っておけない感じなので、質問者さんはそこに引かれてしまうのですね。分かります。ダメな人が好きなら、好きで貫き通してもいいかと思いますが、自分にとって良くない自覚があるのなら変わる必要もあるかと思います。1度ペットなどを飼ってみるのはどうでしょうか。餌をあげて毛繕いをしてあげて、一緒に散歩したりと、また違った形の愛情で心を刺激してみると視野が広がるかもしれません。また、いっそ今までのタイプと逆の人を彼氏にしてみたりするといいかもしれません。真面目で優しい人。最初は恋愛感情があまり湧かないかもしれませんが、付き合う中でいいなと思う部分が増えてくるかもしれないので。ダメ男さんから抜け出せますように。

他人は自分を映す鏡ともいうように、あなた自身にも何かしら原因はあると思います。私も過去ダメ男にばかり惹かれていたので気持ちとてもわかります！私は自分自身のこれまでの恋愛を通して思ったこと、感じたことを細かく振り返ることで、家庭環境が大きな要因となっていたことがわかりました。元彼となんかあったりしたときは、自分自身も悪いとは思っていましたが、彼のせいにばかりしていたり、全然余裕がなかったです。なので、これまでの恋愛でなにか問題が起きた時のあなたの心境はどうだったのか？他人のせいばかりにしていないか？思ったことをしっかり伝えられていたか？視点を変えると、色んなことが見えてきます。自分と向き合うのは時間がかかり、自分の弱さを認めることが必要になるので、少し労力がいりますが、自分を変えられるのは自分しかいないです！陰ながら応援しています！