元同僚に「最低なこと言ったんだから、もう構わないでほしい」と言われた。どのくらい構わなければいい？無視して次に行った方がいい？(25歳・女性）

元々、会社の同僚だった方と仲良くしていて、弱音を吐いたり、遊んだり、ご飯に行く仲でした。面倒なこともあるため、別の会社になったら考えようと話をしていました。そのため、正式に付き合う前にキスや身体を触れ合う関係になってしまいました。

しかし、会社を辞める時にその話をしたところ、「不細工じゃなかったら、誰でもよかった」と言われました。容姿について自信がなく、虐められたこともある真面目かつ卑屈な男性だったので、そんなこといわれると思っていませんでした。
男性の大半がそうだろうとは思いつつも、口に出されると腹が立ってしまうんだなと思いました。

ゲームの名前を本人からよくわからない女性の名前にしたりして、変なところで嫉妬させようとしたりする人でもあります。
ゲーム趣味だと話しやすいとは言われましたが、自分を抜かして後輩（男性）とするようになり、気持ちがモヤモヤしてしまうのでそちらは切ってしまいました。

自分に自信がないから、わざとトゲトゲ言葉使ったりする時があるのかもしれませんが、今後もそんなふうに他の人にも言うのかと老婆心で心配になりました。

初めて喧嘩や自分の言いたいことを言うのも大事だと言うことを教えてくれた人でもあったため、私の悪いところ教えてほしい、お互いに不満があるなら言い合おう、というと「もう終わり」と言われました。

「何をする気も起きない、好きな人がいるわけじゃない」とは言われましが、今だけなのかわかりませんが、何を言ってもダメなんだなと思いました。
が、やっぱり容姿批評は許せなかったし、人を容姿だけで判断する人にはなってほしかなあと思い、指摘しました。

そう言うと、「最低なこと言ったんだから、もう構わないでほしい。」と言われました。

その後も仕事で休職するなど、私の知らないところで色々あるみたいですが、心配してくれる人も多いみたいなので、もう私はいらないのかなとも思っています。
元同僚として心配の連絡はしましたが、どうでもいいと思われた割にはすぐ既読や返信が返ってくるので、そこで自分も揺らいで馬鹿だと思ってます。

助けてあげられないなら、放っておけばいいだろうし、他の人たちにも会社を辞めたのでどうでも良いと思われるだろうとわかっています。
心配も少ししてますが、悔しさの方が勝ってる気もします。自分の心配も大事なのに、その人の心配をしてる自分が馬鹿なのもわかってますし、その人のことを考えるとなぜか涙が出てきます。

気持ちがぐちゃぐちゃで長くなってしまいすみません。
本題に戻りますが、
お互いのことを思うと、別の人を見つけられるように頑張るべきでしょうか。付随して、やはり追われると追いたくなくなるもんなんでしょうか。

または、様子を見て、話しかけるべきでしょうか。若干、お相手がHSP的な気質があるように感じるのですが、どう関係を直していけばいいかもわからないです。

はたまた、恋愛自体自分が向いてないのかなって思えてきて、仕事を頑張るべきなんですかね。
こんな相談してしまい申し訳ありません。