後輩に片想いして1年になります。今後どうしたらいいでしょうか？(27歳・男性）

あなたの気持ち、とてもよくわかります。なぜかというと、今のあなたの状況は私が経験したのとそっくりだからです。

私は職場で、6歳年下の後輩を好きになりました。私もあなたと同じように、初めは「学生気分が抜けていない煩い子」だと思っており、恋愛対象として見ていなかったのですが、仕事で関わるようになってからというもの、気が付けば好きになっていました。ほかの人と楽しく話しているのを見て嫉妬し、それをきっかけに、「好きになってしまった」と、自分の気持ちに気付きました。
その経験から少しでもお力になれるようにアドバイスできたらと思います。

私も元々マイナス思考で、恋愛をするときにはいつも、あなたが質問に書いているように、「気持ち悪がられたらどうしよう」、「イケメンじゃないから自分には無理」、「告白したら相手の迷惑になるかも」という気持ちになっていました。ですが、その気持ちで臨んだところでうまくいった試しがなく、失敗続きだったので、ある時気付きました。「マイナス思考で失敗ばかりしているんだから、マイナス思考をやめてプラス思考になれば、成功続きじゃないのか？」と。
すごく単純なことなのですが、これが大成功でした。前述した6歳年下の女性に対しては常にプラス思考で臨み、そのおかげで付き合うことができました。そしてそのまま結婚し、彼女は妻になりました。

女性は基本的に、「自分より上の立場」の相手を好きになる傾向があります。これは、女性は男性に比べて力が弱いので、力のある男性に守ってもらいたいという本能の表れです。社長や権力のある男性がモテるのはそのためです。
謙虚な姿勢は悪いことではありませんが、今のあなたの姿勢（一昔前の私の姿勢）は、謙虚ではなく、必要以上にへりくだっており、自分から言わなくとも、自信のなさが伝わってしまう状態になっています。これでは女性から、「自分より上の立場」だと思われるはずがありませんよね。特にあなたは彼女よりも7歳も年上なのですから、黙っていても本来は、「上の立場」のはず。しかし、自信のない様子を見せてしまうことで、年上であるがゆえに、「“年上のくせに”頼れない」という印象をもたれやすくなります。

常にプラス思考で考え、「自分はこんなに魅力的なんだから、彼女はきっと好きになるはず」と、そう思っているくらいがちょうどいいです。自信のある男性は必ずモテます。私の妻は当初、私のことをなんとも思っていませんでしたが、私があまりにも自信満々な様子でアプローチしてきたため、好きになったと言っていました。

決して、自信を持つために根拠はなくてもいいです。根拠があると、その根拠が失われた時に、自信も一気に失ってしまうので、根拠はないくらいがちょうどいいです（例えば、高収入の仕事に就いていることが自信の根拠だとすると、リストラされてしまった時に、一気に自信が失われまてしまいます。このように、根拠は失う恐れがあるので危険なのです）。
女性と接する時にはとにかく自信をみなぎらせておきましょう。そうすることで心に余裕が生まれ、相手にも余裕がある人間だと感じさせることができます。そうすれば恋愛はきっとうまくいきます。
まずは自信を持って接することからはじめ、慣れてきたらアプローチを始めましょう。