彼氏がいるのに元彼に未練があります。どうすればいいのか分かりません。(18歳・女性）

ご自身でよく分かっていらっしゃいますね＾＾

そうなんです。

「元彼」とは一度別れている相手なわけで、性格や行動パターンは簡単には変わらないことが多いですし、思い出は美化されがちです。

復縁してうまくいくカップルも確かにいますが、私は一度同じことでつまずいた相手とは、また同じ理由でつまずく可能性が高いと思っています。

質問者様の場合は、元彼から復縁を求められたときに「同じことの繰り返しになる」と感じて断った経緯がありますよね。そこに理由がある以上、軽々しく戻るのは慎重に考えるべきです。

「初めてアピールされたことが嬉しくて付き合った」という今彼さんへの気持ちも、とても自然なものです。ただ、その嬉しさや安心感が時間とともに落ち着き、元彼を懐かしく思う感情が顔を出しているだけの可能性もあります。

結婚や長い将来を考えると、ドキドキだけでなく安心して一緒にいられる人、あなたのわがままを笑って受け止めてくれる人のほうが続きやすいです。

個人的には、過去の問題を理由に別れた相手に戻るのはリスクが高いので、軽い気持ちで復縁を選ぶのはあまりおすすめできません。

今彼さんへの気持ちが薄れていると自覚があるなら、まずは自分の気持ちを正直に伝えて、一度距離を置いてみるのも一つの手だと思います。

今すぐそばにいて大切にしてくれている人がいることで、手に届く安心感がある。だからこそ、それと比較して元彼の思い出や刺激的な感情に惹かれている自分がいるのかもしれません。

距離を置いたら今彼さんの気持ちが離れてしまう可能性もある、という点は覚えておいてください。その間に関係が冷めることもあり得ます。

それを考えても平気なら、やはり今彼さんへの気持ちは薄れているのだと思います。

質問者様にとって、将来を考えたときに「今彼か元彼か」の二択だけではないはずです。

元彼が「同じことの繰り返しになる」と感じさせた部分は、今も変わっていない可能性が高いです。それでも全部を受け入れられるなら復縁の選択肢に入れてもいいでしょう。

今彼に対する違和感が、交際9ヶ月という期間の中での倦怠期によるものなのか、本当に価値観の違いや合わなさから来ているのか、よく見極めてください。

まずは自分の中でよく整理してみて、どちらと一緒にいても自分が本当に幸せになれないと感じるなら、新しい人を探すという3つ目の選択肢もある、ということを忘れないでください。

元彼のことを思い出してしまうの、ありますよね。
私も似たような経験があります。特に今の彼との関係が落ち着いたり、慣れてきたりするとそういうことが起こりやすいです。
感情がある以上、比べてしまうのは仕方ないことですし、決して相談者様が「最低」や「クズ」なわけではないので、自分を責めないでください。

相談を読んでいて私が感じたことから、自分の経験を踏まえて回答させていただきますね。

①元彼について
相談者様が元彼について感じているのは、完全な未練とは限らないように思います。
元彼と別れたあとに復縁を申し込まれ、それを断ったという経緯があるので、「戻れる可能性があるかどうか」が安心感や嫉妬心に影響している可能性があります。可能性が残っていれば、それだけで心の支えになってしまうことがあるんです。
また、一度経験した特別な出来事や関係性は記憶に色濃く残りやすく、今の関係で刺激や新鮮さが薄れると自然に思い出しやすくなります。
もし本当に未練があるなら、「ただ思い出す」だけで収まらずに戻りたいという行動欲求や具体的な想像が強くなるはずです。まずは自分がどの程度戻りたいのか、冷静に見極めてみてください。

②今カレについて
付き合って9ヶ月というのは、関係としてはまだまだ深めていける時期です。アピールされて嬉しくて付き合ったという始まりも、とても自然な感情ですし、そのときの気持ちが薄れていくのも普通のことです。
倦怠期のような状態で、かつてのような高揚感がないからといって、すぐに関係が終わるわけではありません。長く一緒にいると価値観や日常の違いが見えてきて、感情の波も出てきます。
比べてしまうのは、人間の心の働きとして当たり前です。長く一緒にいた相手の良い記憶が美化されることもありますし、今の関係の「慣れ」がそう感じさせていることも多いです。

ここからがどうしたらいいかという話になりますが、思っていることを今カレに素直に伝えることをおすすめします。
「最初はすごく嬉しかったし大切に思っているけれど、最近少し気持ちが落ち着いてきて不安を感じている」というように具体的に伝えてみてください。
そして、二人で新しいことを一緒に始める、デートの形式を変えるなど、関係に刺激を取り戻す工夫をしてみるのも有効です。また、自分の気持ちを整理するために距離を取ってみるのも一つの方法です。もし何度か話しても改善が見られず、それが続くなら別れる選択肢も視野に入れていいと思います。
復縁するかどうかも含めて、選択肢はいつでも存在しますが、長く我慢すると気持ちがネガティブになりやすいので、できるだけ早めに自分の本音を伝えたほうが楽になりますよ。

どうするかを決めるのは相談者様ですが、後悔しない、辛くならない選択をしてくださいね。
応援していますので、また何かあれば気軽に相談してください。