距離を置いている彼と別れないためには(22歳・女性）

彼は身内の不幸があって、「自分でも何をしたいか分からない」「あなたに意識を向けられない」と言っているわけですね。今の彼の状態は、質問者様から見てやはり不安定に感じますか？

私の考えでは、話し合いで「続けたい」と言ってくれてハグもしてくれた行為は、感情が残っているサインだと思います。ただ、身内の不幸は普通の疲れや忙しさとは違って、気持ちが戻ったり引っ込んだりしやすいものでもあります。

まだ関係が浅めなら、側にいて安心感を得たい時期でもあるはずですし、だからこそ不安が募るというのも分かります。

そこで「距離を置く」という選択が出てきたわけですね。理由は「今は自分に向けられない」。その説明自体は納得できる面もあります。

ただ、その理由が本当に今の彼の全てかどうかは、冷静に見る必要があると思います。

ハグしてくれて楽しく別れた直後に、電話や話を断られると、どうしても裏の事情を考えてしまいますよね（私もそう思います、すみません汗）。

質問者様自身は、今の状態で彼と会うと「素直に楽しい」と感じられそうですか？

会うまでのこの10日間、自分の心は平穏でいられますか？辛さや不安が多くないですか？

彼に対して不安から押し付けるような言動をしてしまったり、心がちくちくして自分のことが嫌になったり、そんな反応が出ていませんか？

恋愛は本来、相手と一緒にいることで安心できたり楽しくいられるものです。苦しさばかりが続く相手とは、長くは続けづらいという現実もあります。

今は私の言い方が厳しく感じるかもしれませんが、質問者様が自分の正直な感情をどう受け止めるかが大切です。

「別れたくない、支えたい」という思いが勝つなら待つ価値はありますし、「距離を置かれて冷めそう」という懸念の方が強ければ、無理に続ける必要はないとも思います。

もし好きで続けたいなら、彼の望む距離を尊重する選択も有効です。会う日に心地よい時間を作ることに集中して、普段は連絡を控えて彼のペースを尊重してみるのも一案です。

彼が本当に悲しみや混乱で余裕を失っているだけなら、時間が経てば自然と心に余裕が戻り、あなたのことを改めて大切にしてくれる可能性はあります。

ただし「連絡が減る＝安心できない」という気持ちがあるのは当然なので、その不安を無理に押し込める必要はありません。

私の知っている例でも、身内の不幸や一時的な距離で関係が続かなかったケースもあれば、相手の状況を理解して待って関係を保てたケースもあります。結局どちらになるかは、相手の状況と二人の価値観次第だったりします。

でも、本当に余裕がない人にとっては、電話や長い会話すら負担になることがあります。無理に連絡を求めるより、彼のサインを待つことが結果的に優しさになる場合も多いです。

会うときは「あなたのことを責めない・求めすぎない」というトーンで接して、重い話は帰り際に軽く触れる程度にしておく。そこから彼の反応を見て、次にどうするか一緒に決める。あなた自身の気持ちも大切にしつつ、そのくらいの距離感で様子を見るのが現実的だと思います。

身内の不幸で気持ちが不安定になっている中で、「何をしたいかわからない」「今は向けられない」と言われ距離を置かれている状況は、あなたにとってとても辛く不安なものだと思います。話し合いの中で「続けたい」と言ってハグをしてくれた、その温かいやり取りがあったからこそ余計に“このまま離れてしまうのでは”という怖さが強くなるのは自然なことだと思います。電話がきついと断られた今、無理に連絡を取ろうとすると逆に負担を強めてしまう可能性があるので、会う日まで連絡を控えるというあなたの判断は間違いではないと思います。とはいえ、ただ漠然と待つだけだと不安が募るので、今回のように「次に会う日」を区切りにして、その時点で今後を話すという目安（期限）を自分の中で持っておくと楽になります。会うときはあなたが考えている通り、まずは一緒にいる時間を楽しむことを意識して、あたたかく接しつつ、重くならない範囲で「この距離のことをどう感じたか」を軽く確認してみてください。もし彼がまだ整理できていなければ、それは彼の事情であってあなたの価値が下がったわけではないこと、自分の生活や心の安定も大事にしていいことを忘れないでください。最終的には会ったときの彼の言動で判断すればよく、今このタイミングで「待つ」と決めた選択は十分合理的だと思います。